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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 求医问药 » 早上起床后膝盖疼
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ponca

木虫 (小有名气)

[交流] 早上起床后膝盖疼

很长时间没运动了，上周六去逛街，从上午11点多逛到下午六点多，回来觉得特别累。周日下午又逛街三个多小时，当时只是觉得累并没有感觉到膝盖疼。昨晚睡觉开着窗，外面下着雨，结果今天早上起来膝盖一直疼到现在。是走路太多软骨损伤还是着凉招致关节炎呀？
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1楼 2009-09-29 14:24:59
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fanghuizhu

金虫 (著名写手)
★
ponca(金币+1,VIP+0): 9-29 16:04
着凉
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2楼2009-09-29 15:10:17
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nowind1987

★
ponca(金币+1,VIP+0): 9-29 16:04
膝盖其实是非常脆弱的，关节部位不多加保护，随年龄增长，天气变化也会让你痛苦不堪，以下建议：
第一，别着凉；
第二，别过度运动；
第三，时时做好保健，有不适及时咨询医生.
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3楼2009-09-29 15:44:30
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hqg

至尊木虫 (文坛精英)
走路太多，平常不多运动，突然为之，膝盖受不了
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4楼2009-09-30 14:43:28
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dersongt

新虫 (初入文坛)
★
「°諃ル.」(金币+1,VIP+0):鼓励新虫，欢迎常来健康生活版(*^__^*) …… 9-30 17:21
常做做放松膝盖的活动
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5楼2009-09-30 16:42:21
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swl1012

铁虫 (小有名气)
注意保暖吧
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6楼2009-09-30 17:49:23
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Bingoaa

金虫 (正式写手)
注意健康，多保暖，有时候累了再着凉就会觉得疼!也比较正常！！
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7楼2009-10-04 13:47:00
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lingyu00

银虫 (小有名气)
★
「°諃ル.」(金币+1,VIP+0):鼓励新虫，欢迎常来健康生活版(*^__^*) …… 10-5 14:28
多穿点衣服
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要相信世界是前进的！
8楼2009-10-04 21:10:01
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ckg

木虫 (著名写手)
楼主要注意多锻炼啊
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To_strive,to_seek,to_find,and_not_to_yield.
9楼2009-10-04 21:21:36
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劲野

金虫 (职业作家)
★
ultrav631(金币+1,VIP+0):感谢热心参与 10-5 21:47
很可能着凉受风了
保守一点建议去看看中医
赞一下(10人) 回复此楼
生存还是毁灭 （Cancer）to be or not to be
10楼2009-10-05 14:08:46
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