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木虫 (正式写手)

[交流] 今年胖了好多

原先80多点，经过一个暑假胖了好多，腰粗了一圈。
发现最主要的是：吃冰棒、冰激凌很多有时候连吃7、8根（天热），去年暑假冰棒基本没吃，还有越来越喜欢吃甜食，饭量其实很少，运动也少了，很少去散步，以前很喜欢的，，怎样改掉吃甜食的习惯，喜欢吃荤菜,伤脑筋了

1楼 2009-09-26 22:07:22

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铜虫 (小有名气)

慢慢改呀，尽量不要晚上吃甜的，晚上少吃，自然就好了。

2楼2009-09-28 15:30:09

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