应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 治疗失眠的好方法！！！（我的失眠就是这样好的，呵呵）
北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
51/1返回列表
查看: 641  |  回复: 10
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看
当前主题已经存档。
当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖

nanniuchi

木虫 (小有名气)

[交流] 治疗失眠的好方法！！！（我的失眠就是这样好的，呵呵）

我的失眠好了！所以和各虫友分享一下经验。
读博期间，由于实验、文章的压力，我就常常失眠。之后一位恩师让我念“南无阿弥陀佛”。念的时候尽量做到“不怀疑、不间断、不夹杂”，可以出声,也可默念。从今年的8月上旬开始，我有空就念，特别是在睡觉前，念不到30句就着了，而且睡眠质量也好多了。
注意：“南无”读音为“那摩”。
回复此楼

» 猜你喜欢
1楼 2009-09-24 10:02:15
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

xiangyue97

铁杆木虫 (知名作家)

小木虫水区之独孤寻欢
引用回帖:
Originally posted by 怪斋 at 2009-9-24 15:45:

你这招好有创意！什么共产党好！老婆好！一切都行了！

你很聪明，举一反三，很佩服啊但是要领是念的时候尽量做到“不怀疑、不间断、不夹杂”
赞一下 回复此楼
┏☆━━━━━━━━━━━━━━☆┓☆^ǒ^*☆*^ǒ^*★*^ǒ^*☆*^ǒ^*★*^ǒ^*☆┃缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会&amp
8楼2009-09-24 15:51:45
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 11 个回答

xiangyue97

铁杆木虫 (知名作家)

小木虫水区之独孤寻欢
ultrav631(金币+0,VIP+0):呵呵，高手一个 9-24 19:36
引用回帖:
Originally posted by asd200312 at 2009-9-24 10:43:

其实念“社会主义好”也一样的。念的时候尽量做到“不怀疑、不间断、不夹杂”
赞一下(10人) 回复此楼
┏☆━━━━━━━━━━━━━━☆┓☆^ǒ^*☆*^ǒ^*★*^ǒ^*☆*^ǒ^*★*^ǒ^*☆┃缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会&amp
4楼2009-09-24 15:09:58
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

shi2766158

金虫 (正式写手)
  一棍子敲晕不更快
赞一下 回复此楼
进入这个社会里面你就注定会被戴上很多的镣铐然而能戴着镣铐翩翩起舞的人是最美的
5楼2009-09-24 15:25:41
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

怪斋

银虫 (正式写手)
ultrav631(金币+0,VIP+0):强人哦 9-24 19:37
引用回帖:
Originally posted by xiangyue97 at 2009-9-24 15:09:

其实念“社会主义好”也一样的。念的时候尽量做到“不怀疑、不间断、不夹杂”

你这招好有创意！什么共产党好！老婆好！一切都行了！
赞一下(10人) 回复此楼
6楼2009-09-24 15:45:34
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 11 个回答
普通表情 龙 兔 虎 猫 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 299求调剂 +9 15188958825 2026-03-25 9/450 2026-03-29 14:16 by wxiongid
[考研] 一志愿郑州大学，080500学硕，总分317分求调剂 +8 举个栗子oi 2026-03-24 9/450 2026-03-29 13:08 by peike
[考研] 298求调剂 +3 种圣赐 2026-03-29 3/150 2026-03-29 12:06 by longlotian
[考研] 0856材料化工调剂 总分330 +14 zhubinhao 2026-03-27 14/700 2026-03-29 10:01 by Sjndkwm
[考研] 330分求调剂 +5 qzenlc 2026-03-29 5/250 2026-03-29 07:37 by 无际的草原
[考研] 一志愿哈尔滨工业大学材料与化工方向336分 +9 辰沐5211314 2026-03-26 9/450 2026-03-29 01:12 by 我是小康
[考研] 数一英一271专硕（085401）求调剂，可跨 +7 前行必有光 2026-03-28 8/400 2026-03-28 23:22 by 小木虫tim
[考研] 一志愿太原理工安全工程300分，求调剂 +5 0857求调剂. 2026-03-24 6/300 2026-03-28 22:04 by zhq0425
[考研] 本科新能源科学与工程，一志愿华理能动285求调剂 +3 AZMK 2026-03-27 5/250 2026-03-28 16:19 by xxxsssccc
[考研] 一志愿北京工业大学，324分求调剂 +4 零八# 2026-03-28 4/200 2026-03-28 15:01 by 17865157980
[考研] 085701环境工程，267求调剂 +16 minht 2026-03-26 16/800 2026-03-28 12:16 by zllcz
[考研] 材料求调剂 一志愿哈工大总分298分，前三科223分 +5 dongfang59 2026-03-27 5/250 2026-03-28 04:53 by wxiongid
[考研] 0703化学求调剂，各位老师看看我！！！ +5 祁祺祺 2026-03-25 5/250 2026-03-27 21:44 by 东方猪猪
[考研] 266求调剂 +11 阳阳哇塞 2026-03-27 12/600 2026-03-27 17:56 by yu221
[考研] 一志愿南师大0703化学 275求调剂 +4 Ripcord上岸 2026-03-27 4/200 2026-03-27 17:00 by zhyzzh
[考研] 283求调剂（080500） +4 A child 2026-03-27 4/200 2026-03-27 15:34 by XPU李庆
[考研] 材料调剂 5+4 想要一壶桃花水 2026-03-25 10/500 2026-03-26 19:56 by 不吃魚的貓
[考研] 081700 调剂 267分 +11 迷人的哈哈 2026-03-23 11/550 2026-03-26 15:41 by zzll406
[有机交流] 有机合成求助 20+3 FENGSHUJEI 2026-03-23 5/250 2026-03-24 19:31 by 88817753
[论文投稿] 急发核心期刊论文 +3 贤达问津 2026-03-23 5/250 2026-03-23 17:13 by 妹子不好惹
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭