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魏wenwen

铜虫 (小有名气)

[交流] 心理问题

请问大家这种情况：睡觉时怎么醒都醒不来啊？很痛苦，在梦里乱叫？
很奇怪，由于本人胆子比较小，最近睡觉老是这样。
懂心理学的给我分析下这是什么情况啊？该如何走出？不甚感谢！
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1楼 2009-08-23 09:41:35
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xiaoyuyiyi

新虫 (小有名气)
★
ultrav631(金币+1,VIP+0):感谢您的热心参与 9-13 15:47
睡觉之前不要做剧烈运动，多吃些含钙的食品，不要看鬼片，心理应该没有什么事，也可能是压力过大，放松，舒缓一下心情！不要太紧张！
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13楼2009-08-23 17:30:21
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luqing6879

木虫 (著名写手)
★
魏wenwen(金币+1,VIP+0):是啊！ 8-23 11:34
是不是感觉自己意识到要醒但身体就是不听使唤醒不过来？
是的话，民间叫鬼压身。
但其实这这是与睡姿和近期身心状况疲惫有关。
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cishan.goodweb.cn/慈善点击，点滴帮助。
2楼2009-08-23 09:48:59
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yy3780

木虫 (著名写手)
★
魏wenwen(金币+1,VIP+0): 8-23 11:35
是梦魇吧,感觉是身体虚弱吧
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3楼2009-08-23 09:57:51
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裘建军8193

金虫 (正式写手)
★
魏wenwen(金币+1,VIP+0): 8-23 11:34
一，保持正确的睡姿
二，保持乐观的心情，切忌动怒发火，心情需要平和
三，保持健康的生活习惯
赞一下(2人) 回复此楼
4楼2009-08-23 10:02:29
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