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金昔

铁虫 (初入文坛)

[交流] 警惕!10大果蔬连皮吃会中毒

导读:由许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质,因此任何水果蔬菜时都将皮吃掉,但是有一些的水果蔬菜皮服用时容易引起疾病或中毒,因此应避免食用这些水果蔬菜皮……
  土豆皮
  土豆皮中含有“配糖生物碱”,其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中毒属慢性中毒,症状不明显,因而往往被忽视。 马铃薯烧牛肉,由于这两种食物消化时所需胃酸浓度不同,会延长食物在胃中的滞留时间,而拉长胃肠消化吸收的时间,造成胃肠的不适。
       柿子皮
  柿子未成熟时,鞣酸主要存在于柿肉中,而成熟后鞣酸则集中于柿皮中。 鞣酸进入人体后在胃酸的作用下,会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物——柿石,引起多种疾病。
       红薯皮
  红薯皮含碱多,食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染,能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”,进入人体将损害肝脏,并引起中毒。中毒轻者,出现恶心、呕吐、腹泻,重者可导致高烧、头痛、气喘、抽搐、吐血、昏迷,甚至死亡。
       荸荠皮
  荸荠常生于水田中,其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和化学物质。另外,荸荠皮中还含有寄生虫,如果吃下未洗净的荸荠皮,会导致疾病。
    果皮
  果皮中含有有毒物质“白果酸”、“氢化白果酸”、“氢化白果亚酸”和“白果醇”等,进入人体后会损害中枢神经系统,引起中毒。另外,熟的银杏肉也不宜多食。
       新鲜黄花菜
  所含的秋水仙碱进入人体后经氧化会产生有毒物质,食用后会引起类似急性肠胃炎症状,极易误诊。而干黄花菜在加工时经清水充分浸泡,已将大部分秋水仙碱溶出,所以一般不会中毒。
       四季豆和青豆
  它们的有毒成分主要是皂疳和胰蛋白酶抑制物。烹调时,应先将其煮熟,然后捞出,再加上调味佐料焖煮,便可解毒性。
       蚕豆
  体内红细胞缺乏6-磷酸葡萄糖脱氧酶,吃了蚕豆后会得溶血性黄疸,又称蚕豆病。 这种病多有遗传性,因此,有家族病史的人应到医院检查,并避免吃蚕豆。
       蓝紫色的紫菜
  紫菜水发后若呈蓝紫色,则说明在海中生长时已被有毒物质环状多肽污染。这些毒素蒸煮也不能解毒,不可食用。
       新鲜木耳
  鲜木耳含有一种啉类光感物质,它对光线敏感,食用后经太阳照射,引起日光皮炎,个别严重的还会因咽喉水肿发生呼吸困难。因此不可食用。
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人生交契无老少,论交何必先同调。
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sunnysmile8717

木虫 (著名写手)

有点恐怖
忘不了你的是我, 不忘了我的是谁。 当华美的叶片落尽, 生命的脉络才历历可见。
2楼2009-08-22 17:12:14
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fayebest7783

木虫 (著名写手)

我以前吃蚕豆都是连皮吃的
IamwhoIam。SimplybecauseIamnotandcannotbeanyoneelse.
3楼2009-08-22 17:32:08
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4楼2009-08-22 19:31:13
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zjwang

木虫 (正式写手)

好像红薯皮中含有能致癌的物质
5楼2009-08-22 21:08:58
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dudumao

木虫 (著名写手)

还好,我都不吃
生命给了我们无尽的悲哀,也给来我们永远的答案。
6楼2009-08-22 22:56:30
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7楼2009-08-23 00:04:32
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fox-fox

木虫 (知名作家)

过去一直吃柿子,没吐柿子皮.
早起的鸟儿有虫吃;早起的虫儿被鸟吃。
8楼2009-08-23 00:28:21
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