24小时热门版块排行榜    

CyRhmU.jpeg
查看: 3123  |  回复: 4
当前只显示满足指定条件的回帖,点击这里查看本话题的所有回帖

AJUN

新虫 (正式写手)

[交流] 跟腱部位拉伤大概多久能好

健身时不慎拉伤左腿跟腱部位,想问问虫友们,大概多久能好?

发自小木虫Android客户端
回复此楼
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

走走停停123

木虫 (著名写手)

引用回帖:
4楼: Originally posted by AJUN at 2021-09-02 22:38:45
就发力比较痛
...

至少半个月,发力不痛之后,开始尝试慢跑。跟腱要比肌肉恢复的慢,肌肉轻微拉伤都得一周。
5楼2021-09-02 23:42:12
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 5 个回答

AJUN

新虫 (正式写手)

2楼2021-09-02 00:05:53
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

走走停停123

木虫 (著名写手)

不知道具体有多严重,但有明显痛感的话,至少也得半个月才能恢复吧
3楼2021-09-02 21:57:13
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

AJUN

新虫 (正式写手)

引用回帖:
3楼: Originally posted by 走走停停123 at 2021-09-02 21:57:13
不知道具体有多严重,但有明显痛感的话,至少也得半个月才能恢复吧

就发力比较痛

发自小木虫Android客户端
4楼2021-09-02 22:38:45
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
普通表情 高级回复(可上传附件)
信息提示
请填处理意见