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mohunter

木虫 (正式写手)

[交流] 两个肩膀痛怎么办?

估计可能是坐的太久,经常用笔记本或者空调吹多的原因吧,有没有什么好的治疗方法?谢谢。
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ultrav631

至尊木虫 (文坛精英)


mohunter(金币+1):谢谢参与
有很多种休息颈肩的操,可以再网上搜索一下。坚持做。
ultrav
2楼2009-08-18 10:18:17
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linglan2612

金虫 (正式写手)


mohunter(金币+1):谢谢参与
最近我也是,尤其是2个肩胛骨那里,可能是空调的原因,因为我在中央空调出风口的正下方,买了2贴风湿止痛膏,晚上睡觉时贴在肩胛骨那里,第2天去掉,效果挺好的
任务分解,做好计划,减少情绪对抗
3楼2009-08-18 10:19:46
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yy3780

木虫 (著名写手)


mohunter(金币+1):谢谢参与
感觉是的,着凉的可能性最大。我的弟弟这两天也是这样子。我妈妈给他弄了个热水袋,放在肩膀上热热。他说好些
感觉不要让肩膀着凉了,也不要久坐,多运动下
4楼2009-08-18 10:20:36
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裘建军8193

金虫 (正式写手)


mohunter(金币+1):谢谢参与
又办法,用暖宝宝经常贴于痛处,效果很好的
5楼2009-08-18 10:43:30
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blueskygwl

金虫 (正式写手)


mohunter(金币+1):谢谢参与
缺乏运动的结果
6楼2009-08-18 10:58:08
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zhuzhuzhou

木虫 (著名写手)


mohunter(金币+1):谢谢参与
经常运动运动咯
7楼2009-08-18 11:00:48
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luke0531

银虫 (著名写手)


mohunter(金币+1):谢谢参与
我也是 估计空调吹多了 坐的时间太长了 多运动 少开点空调
这是一个靠开赌场、放高利贷、收保护费、敲诈勒索还有抢劫过日子的科技工作者。
8楼2009-08-18 11:35:31
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wugang625

银虫 (小有名气)


mohunter(金币+1):谢谢参与
中医方法理疗,拔罐和针灸
9楼2009-08-18 11:52:56
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kendytian

木虫 (著名写手)


mohunter(金币+1):谢谢参与
坐的时间太长了 多运动 少开点空调
10楼2009-08-18 12:04:04
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