【答案】应助回帖

2楼2021-03-20 00:35:32

Angler'

新虫 (文坛精英)

应助: 11 (小学生)
金币: 3076.2
散金: 17553
沙发: 17
帖子: 17046
在线: 204.2小时
虫号: 25194355
注册: 2021-02-09
性别: GG
专业: 药物毒理

多锻炼才是王道

发自小木虫Android客户端

3楼2021-03-20 01:00:33

junzhang217

金虫 (小有名气)

应助: 1 (幼儿园)
金币: 11.1
散金: 886
红花: 1
帖子: 109
在线: 152.3小时
虫号: 2110691
注册: 2012-11-06
性别: GG
专业: 药物代谢与药物动力学

找中医调理下，在这问没啥用的

你看到的天是蓝蓝的一条线嘛

4楼2021-03-20 09:05:02

匿名

用户注销 (初入文坛)

应助: 0 (幼儿园)
金币: 145.8
散金: 55
沙发: 1
帖子: 32
在线: 41.3小时
虫号: 0
注册: 2018-09-25
性别: GG
专业: 催化化学

本帖仅楼主可见

5楼2021-03-20 09:18:32

已阅申请健康EPI 回复此楼编辑查看我的主页

junzhang217

金虫 (小有名气)

应助: 1 (幼儿园)
金币: 11.1
散金: 886
红花: 1
帖子: 109
在线: 152.3小时
虫号: 2110691
注册: 2012-11-06
性别: GG
专业: 药物代谢与药物动力学

引用回帖:

5楼: Originally posted by 喜欢love at 2021-03-20 09:18:32
中药、西药都试过了，没什么效果...

烟台有个中医，个人感觉不错，不知道你在哪工作，方便的话可以过去试试

你看到的天是蓝蓝的一条线嘛

6楼2021-04-07 09:42:02

蓝色小七

铁虫 (正式写手)

应助: 0 (幼儿园)
金币: 229.4
散金: 722
帖子: 392
在线: 91.5小时
虫号: 25901565
注册: 2021-03-18
性别: MM
专业: 作物栽培与耕作学

【答案】应助回帖

运动可以激发人体的阳气，最好的运动有游泳、远足、跑步、深蹲。在这里，强烈推荐深蹲。深蹲是一项健身运动，是练大腿肌肉的王牌动作，坚持做还会起到减肥的作用。同时，深蹲也能增强腿部和臀部力量和围度，是发展核心力量必不可少的练习。一组10个，一天3组。每天30个上下动作，重点在于慢，速度一定要放慢，然后蹲到最低点，女的也可以去试试，不限于男性。推荐几组深蹲动作。每天三组，一组10个，坚持做！！！

7楼2021-04-12 10:01:42