| 查看: 89 | 回复: 0 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
gene112金虫 (文坛精英)
|
[交流]
【讨论】饭后1至2小时吃水果更养生
|
||
|
因为，饭后马上吃水果会影响消化功能。由于食物进入人们的胃以后，必须经过一到二小时的消化过程，才能缓慢排出。如果人们在饭后立即吃进水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果不能正常地在胃内消化，在胃内时间过长，从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状。如果人们长期坚持这种生活习惯，将会导致消化功能紊乱，因此，人们最好在饭后1-2小时再吃水果。 人们还要注意改正饭后饮茶和饭后散步的错误习惯。因为饭后立即饮茶茶水会冲淡胃液，影响胃内食物的正常消化。茶水中含有的单宁酸还会促使胃内的物质凝固，影响蛋白质的吸收，从而增加了胃的负担。 |
回复此楼» 猜你喜欢
感官评定让提供人类研究伦理委员会对此项工作的批准协议编号
已经有13人回复
-
25年食品专业考博 希望老师收留
已经有0人回复
-
遗传学与生物信息学论文润色/翻译怎么收费?
已经有270人回复
-
非把代谢组学求教
已经有1人回复
-
双缩脲反应咨询
已经有1人回复
-
349药学专硕341找调剂，A区B区线均过
已经有5人回复
-
求调剂 接受跨专业
已经有0人回复
-
105300初试320求调剂！
已经有0人回复
-
1053公共卫生初试320求调剂
已经有10人回复
