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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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robin999

铜虫 (小有名气)

山楂片泡水喝可以治疗失眠

山楂片泡水喝可以治疗失眠
11楼2009-09-21 17:05:45
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eachname

木虫 (著名写手)

不知道你说的测试是指什么测试。抑郁方面,建议楼主可以测“抑郁自评量表”即sds,有20各项目,10个正向记分,10个反向记分。也可以测“90项症状清单”,即scl-90,有10项心理症状的情况,不要去随便做什么小测试,可能会误导。
不知道你参加过什么心理培训,有没有获得什么暗示,其实建议你尝试用情绪abc理论对自己进行训练,会有一下改善。
希望能对你有用。
12楼2009-09-24 22:27:37
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