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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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yuyu1150

铁虫 (正式写手)

[交流] 如何减小腿

女孩子，热爱运动型，却发现运动一段时间后腿会变粗，特别是小腿，怎么办啊？
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1楼 2009-06-15 15:26:22
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maxshaw

金虫 (初入文坛)
什么运动？如果是跑步的话，那说明你跑步的方式不对！
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2楼2009-06-15 19:22:04
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yuyu1150

铁虫 (正式写手)
有跑步～
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3楼2009-06-15 19:23:04
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小笨8098

你可以试试每天晚上躺在床上倒立半小时左右，呵呵，据说有效哦
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4楼2009-06-15 19:46:35
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yuyu1150

铁虫 (正式写手)
哦～谢谢啊，基本上是一趟床上就睡着的类型咋办？
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5楼2009-06-15 19:54:43
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dongyingl

禁言 (著名写手)
本帖内容被屏蔽
6楼2009-06-15 21:45:12
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yuyu1150

铁虫 (正式写手)
引用回帖:
Originally posted by dongyingl at 2009-6-15 21:45:
按摩吧 放松 运动后必须放松 肌肉一直紧张都形成了肌肉团

嗯，谢谢啊，好滴～
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7楼2009-06-15 21:51:56
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mengyun11

木虫 (正式写手)
我也是这样的！
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8楼2009-06-19 22:52:32
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