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wanghongmin

铜虫 (正式写手)

[交流] 又哭了

这几天心情觉得很烦闷,那天一个人在宿舍,觉得心理不痛快,想那些事情想的心理憋屈的上,就呜呜哭了大半宿。
      有时候全身都不舒服,但是就不知道哪里别扭,就是不痛快。找不到什么方式可以缓解那种痛苦。不是痛,更是一种感觉。
      不知道是不是精神衰弱的表现,自己超级神经质。恨不得马上就自杀解脱了。找不到合适的方式,就这样那样,这种情绪以前很久一段时间才出现,现在出现的越来越频繁了。
      我都怀疑自己是不是快疯了,还特别健忘。说的话打算的事情。很快就忘记了。

[ Last edited by wanghongmin on 2009-5-31 at 22:09 ]
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大家一起努力,在学习工作中多多出成绩,多多赚money
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wangdongtai

木虫 (著名写手)

都有过颓废,楼主,慢慢会好起来的。

多看点书,不管什么书都好。

重点看些成功心理学方面的书。

相信你会好起来的。
人生的开始和结束都不是自己能决定的,这只是个必然的过程,所谓的活着的意义不过都是人们为了各种目的加上去的!明白这一点就没有什么看不开的!
2楼2009-05-31 22:08:27
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zhusg

金虫 (正式写手)

多找人聊天或去KTV吼一晚,把这些郁闷发泄出来,不要自我封闭,自我烦躁,祝楼主早日找回快乐~··
在这个大家园开开心心学习~~~
3楼2009-05-31 22:27:56
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zrousseau

至尊木虫 (知名作家)

谁都有不如意的时候,要挺住,一切都会过去;找个知己多聊聊,多读一些心理方面的书籍;实在不行看看心理医生!相信自己,没有过不去的坎儿!山重水复疑无路,柳暗花明又一村!
祝你好起来!
4楼2009-05-31 22:31:10
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liubing041

荣誉版主 (文坛精英)

忽忽家族之傻忽忽

优秀版主

发泄出来
出去走走
会过去的
everything will be ok
“猫猫是谁?”....“还狗狗类...”
5楼2009-05-31 22:37:25
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longquan8297

铁杆木虫 (著名写手)

木虫的称号也得到了。为什么 ...

如果是个女生,找个自己心仪的男生去外散步。聊聊天
或者回家看看亲人。都是不错的选择。
流氓不可怕,就怕流氓没文化~~
6楼2009-05-31 22:40:06
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xiaoxinghappy

金虫 (正式写手)

每个情绪都是个过程,过完了就好了,学会排解,不要想不开。生命最可贵。
务实勤奋
7楼2009-05-31 22:46:24
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freedom8223

银虫 (初入文坛)

一切都会雨过天晴的
每天进步一点!
8楼2009-05-31 23:03:04
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静若秋水

金虫 (小有名气)

看了你的帖子,忍不住查看了一下你发过的其它主题,原来竟然还想过要吃安眠药,真是吓了我一跳。究竟有什么大不了的事情让你这样急于解脱啊?因为工作?因为读研?还是因为感情?这些问题都还不致于吧?!
还有啊,你也是女生吗?看了你的描述,感觉你是不是近期遇到了什么打击,或是自己某个强烈的预期没有实现。如果真是这样的话,也许你是接近“精神崩溃”了。不过,我说的精神崩溃,不是真说你有什么问题呀。是指“由于碰到了某些事情,让你对自己曾经非常坚定认可的某种信念产生了怀疑,而这种怀疑,是你自己不愿接受和面对的”。
如果真是这样的话,建议你要把感受跟好友们说出来,就算是怨天尤人也好,总之要把你的情绪都爆发出来,还可以出去逛逛街,尽量不要让自己独处。对自己好一点,不要继续强迫自己做你不想做的事情,要原谅自己做过的一些不满意的事,要喜欢自己。想吃就吃,想睡就睡,总之你想干什么就干点什么。只有这样,你才能让自己放松下来。等过一段时间,你现在这种焦虑减轻之后,再想那些困扰你的问题。如果是你能解决的,就解决掉。如果是你解决不了的,就要坦然的去面对和接受它。要知道,有些时候,真的不是这个世界错了,是我们自己错了。比如说吧,有时候我们可能觉得这个世界不应该这样、不应该那样......。但是,你有没有反过来想想?也许这个世界原本就是你现在所认识到的这个样子的,只是你以前把它想错了。如果真是这样,那你郁闷又有什么用呢?对吧?当我们改变不了世界时,我们还可以改变自己的观念,不要把自己往死胡同里逼!
祝你早点好起来!
宁为金字塔苦工,不为沙漠之王
9楼2009-05-31 23:06:45
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rongfan99

金虫 (正式写手)

楼上的妹妹分析的很好,什么事情都想开一点就好了。祝你开心啊。!
10楼2009-05-31 23:19:00
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