24小时热门版块排行榜    

北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
查看: 388  |  回复: 7
当前主题已经存档。

heheduduku

金虫 (著名写手)

[交流] 钙怎么吃?

钙怎么吃?
听说晚上吃好?

我缺补钙补不上来
我在吃钙而奇,还有阿法迪三,


要不要睡前半小时
晚上吃两个钙而奇,一个阿法迪三?

我说的重点是钙是晚上吃还 是早上吃,我就吃这个了

请问。。谢谢

[ Last edited by heheduduku on 2009-5-28 at 13:29 ]
回复此楼

» 猜你喜欢

潜水修炼中。。。。。。。。。。。。。。。
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

hihoney

铁杆木虫 (职业作家)


不需要特别补钙。
2楼2009-05-26 21:10:50
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

doctorzhjw

木虫 (文坛精英)

小木虫灌水博士

喝大骨汤
人外有人山外有山天外有天
3楼2009-05-26 21:14:09
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

heheduduku

金虫 (著名写手)

不需要特别补钙

喝大骨汤

回复:
我是真的缺钙,医生让补的

我也在喝鱼汤,骨头汤了
潜水修炼中。。。。。。。。。。。。。。。
4楼2009-05-26 23:26:10
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

kdy

木虫 (著名写手)

骨头汤要是能补钙,中国人就不会缺钙了!

不建议补充骨头钙制剂,最好是碳酸钙制剂,消化吸收容易,因为胃酸是HCl,而骨头钙在胃里是不消化的。

最好还要与Mg同补,否则易结石
5楼2009-05-27 10:20:02
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

zljg

你好,钙可不是任意补的,当你补钙时,还必需同时补充铁,磷等其他的微量元素,如果你单独的补钙不但没有效果反而对人体的营养成分造成不平衡,希望你多吃些含钙量高的食物,同时注意食物的搭配,吃补钙食物时尽量不要和含草酸成分高的食物在一起吃以免起不到效果,烹调方法也要得当.你可以从这些方面去补充你的钙不足.还要多活动,多晒太阳.
6楼2009-05-28 07:01:05
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

簡單晶晶

铜虫 (初入文坛)

我是每年去医院输液补钙的
7楼2009-05-28 10:43:41
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

冷月388

木虫 (文坛精英)

★ ★
heheduduku(金币+2,VIP+0): 5-31 17:22
小时候缺钙,长大了缺爱的小MM
8楼2009-05-31 17:22:10
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 heheduduku 的主题更新
普通表情 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 085600,材料与化工321分求调剂 +10 大馋小子 2026-03-28 10/500 2026-03-29 23:35 by 飞行日记西
[考研] 294分080500材料科学与工程求调剂 +8 柳溪边 2026-03-26 8/400 2026-03-29 20:42 by 唐沐儿
[考研] 考研调剂 +7 小蜡新笔 2026-03-29 7/350 2026-03-29 19:00 by 学员8dgXkO
[考研] 一志愿华北电力大学能动专硕,293,求调剂 +3 15537177284 2026-03-23 5/250 2026-03-28 16:11 by xxxsssccc
[考研] 312,生物学求调剂 +3 小译同学abc 2026-03-28 3/150 2026-03-28 15:32 by 落睿可思
[考研] 317求调剂 +6 十闲wx 2026-03-24 6/300 2026-03-28 13:27 by Iveryant
[考研] 0703本科郑州大学求调剂 +3 nhj_ 2026-03-25 3/150 2026-03-28 13:24 by Iveryant
[考研] 291求调剂 +15 hhhhxn.. 2026-03-23 21/1050 2026-03-28 11:26 by self2008
[考研] 311求调剂 +3 希望上岸阿小杨 2026-03-23 3/150 2026-03-28 07:57 by 热情沙漠
[考研] 291求调剂 +6 HanBeiNingZC 2026-03-24 6/300 2026-03-28 07:55 by baoball
[考研] 308求调剂 +7 墨墨漠 2026-03-27 7/350 2026-03-28 07:43 by 热情沙漠
[考研] 085404求调剂,总分309,本科经历较为丰富 +4 来财aa 2026-03-25 4/200 2026-03-28 07:41 by 棒棒球手
[考研] 一志愿211院校 344分 东北农业大学生物学学硕,求调剂 +5 丶风雪夜归人丶 2026-03-26 8/400 2026-03-27 19:22 by 丶风雪夜归人丶
[考研] 求调剂 +4 零八# 2026-03-27 4/200 2026-03-27 18:07 by yu221
[考研] 考研化学308分求调剂 +10 你好明天你好 2026-03-23 12/600 2026-03-27 14:43 by shangxh
[考研] 085601 材料工程 313分 求调剂 +5 Ong3 2026-03-27 5/250 2026-03-27 12:24 by goldfish51
[考研] 321求调剂 +6 Ymlll 2026-03-24 6/300 2026-03-26 20:50 by 不吃魚的貓
[考研] 085601求调剂总分293英一数二 +4 钢铁大炮 2026-03-24 4/200 2026-03-26 16:28 by dick_runner
[考研] 296求调剂 +4 汪!?! 2026-03-25 7/350 2026-03-25 16:41 by 汪!?!
[考研] 求老师收我 +3 zzh16938784 2026-03-23 3/150 2026-03-23 12:56 by ztnimte
信息提示
请填处理意见