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亚楠

至尊木虫 (知名作家)

追逐幸福的人

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[交流] 孕妇能吃蛋白粉么？

随着时间的临近，我老婆怀孕已经六个半月了，前两天去医院检查一切正常，只是体重有些高，怀孕前108斤，现在时148斤，胃口一直很好，消化便秘也很正常，我想问一下，她现在用吃安利的蛋白质粉么？我的考虑是想增加她的抵抗力，毕竟到快孕晚期了，大家给个建议，谢谢！

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我的人生注定了有你陪伴，我们的生活会越来越美好，加油！

1楼 2009-05-05 09:31:02

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bingxue0110

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★ ★ ★
bullace(金币+3,VIP+0):谢谢顾问认真解答~ 5-7 23:12

我们一般都建议食补而不是用保健品，如果要补充蛋白质吃含蛋白质高的食物就可以了，如动物性食物、豆类、牛奶、鸡蛋，蛋白粉不是不可以吃，但一般我们不知道其中的比例有时候吃多了也未必补，而食物相对来说吸收和消化效果要好点
至于LZ说的基本饮食是早晨喝豆浆，米粥，晚上和牛奶，坚持吃孕妇钙片，我个人认为早上少了点，可以加点鸡蛋什么的，而晚上牛奶的话要先吃点面包啊饼干之类的这样牛奶才会吸收
还有你爱人的体重增长的太厉害了，一般我们整个孕期也才增加25斤，看看宝宝会不会太大了，单从这个体重看我觉得没必要吃蛋白粉了而且要控制饮食了，当然具体还得结合你们的产检情况综合考虑分析啦

[ Last edited by bingxue0110 on 2009-5-7 at 23:08 ]

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6楼2009-05-07 23:07:08

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zljg

应助: (幼儿园)
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虫号: 336966

你好,怀孕的人千万不能单独吃蛋白粉,如果过量蛋白质对肾脏有负担,反而对人体不好.蛋白质(粉)增加,相对需要同时增加其他营养成分,如维生素等,我建议你吃松花粉全面调理,如果你吃安利的蛋白质粉,不如多吃豆制品了.安利的蛋白质粉不就是从大豆制品中提出来的吗?不宜被人体吸收,因为他是短链食物了,我们人体需要是的长链食物,这样长期用这样产品会让你老婆造成便秘和其他身体不健康状况.希望你不要随意给你爱人补营养品,一定要根据她的身体具体健康营养状态来定,我让你吃松花粉是因为她有合理调理功能,我的QQ是:391499756,江苏人.

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2楼2009-05-06 07:03:55

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