| 查看: 1497 | 回复: 9 | ||
| 当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖 | ||
清爽123新虫 (小有名气)
|
[求助]
减肥
|
|
|
本人身高178，体重160斤。请问大家有什么好办法可以短时间减肥到150? 发自小木虫Android客户端 |
回复此楼» 猜你喜欢
289求调剂
已经有4人回复
-
292求调剂
已经有4人回复
-
080500求调剂
已经有3人回复
-
291求调剂
已经有3人回复
-
材料292调剂
已经有8人回复
-
一志愿211 初试270分 求调剂
已经有6人回复
-
求调剂
已经有3人回复
-
274求调剂
已经有4人回复
-
300求调剂，材料科学英一数二
已经有5人回复
-
招08考数学
已经有15人回复
|
先无氧运动后有氧运动，无氧就力量训练之类的，有氧例如慢跑30分钟以上，不过跑完一定要拉伸不然会越来越粗，控制饮食，不喝碳酸饮料，还有就是坚持。 发自小木虫Android客户端 |
清爽1233楼2018-11-15 23:31:48
LAB9
金虫 (著名写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 10583.9
- 散金: 710
- 红花: 13
- 帖子: 2330
- 在线: 493.3小时
- 虫号: 3974327
- 注册: 2015-07-16
- 专业: 药物资源
2楼2018-11-15 23:14:46
清爽123
新虫 (小有名气)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 128.3
- 散金: 150
- 帖子: 140
- 在线: 57.4小时
- 虫号: 4404495
- 注册: 2016-02-15
- 性别: GG
- 专业: 生物物理、生物化学与分子
4楼2018-11-15 23:57:52
清爽123
新虫 (小有名气)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 128.3
- 散金: 150
- 帖子: 140
- 在线: 57.4小时
- 虫号: 4404495
- 注册: 2016-02-15
- 性别: GG
- 专业: 生物物理、生物化学与分子
5楼2018-11-15 23:59:18
