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素年锦时0307新虫 (小有名气)
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提问：口服胶原蛋白真的有效果嘛？ 已有3人参与
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2楼2018-06-10 10:27:18
yuweiwang
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单重消化吸收角度考虑，口服后要分解成多肽甚至是氨基酸，才能吸收，参与血液循环。这样跟吃蛋白粉没有太大区别。考虑有没其他稀有氨基酸和其他抗氧化成分，以及肠道微生物等因素，就很难判断啦！个人观点，仅供参考 发自小木虫Android客户端 |
3楼2018-06-10 10:37:05
素年锦时0307
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4楼2018-06-10 14:06:02
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可以补充人体组装自身胶原蛋白所需的零件，胶原蛋白的特殊性，比如甘氨酸占1/3，不含色氨酸，脯氨酸和羟脯氨酸共约25%，使得只有服用具备活性的胶原蛋白肽，才能补充人体所需。通常补充皮肤胶原蛋白需要1-2个月比较显著，补充关节、骨骼胶原蛋白需要3个月以上比较有效。 发自小木虫IOS客户端 |
5楼2018-10-07 20:33:15
6楼2018-10-07 20:36:01