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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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ahcatt

木虫 (小有名气)

[交流] 有什么好的方法可以减小腿呢?

夏天马上就要到了,好想穿漂亮的裙裙~~~
但是,我的小腿啊,OMG~~~
我属于扁瘦型的,上身很瘦,尤其腰很细,但是小腿却很胖,而且不是那种软软的胖,有点硬硬的感觉。
各位达人们有没有好的方法可以减小腿的啊~~~
请赐教~~~
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ahcatt

木虫 (小有名气)

引用回帖:
Originally posted by xxmaomi at 2009-3-20 09:45:
我也是你这种体型,应该属于最健康的梨形身材,呵呵,小腿粗又结实可能是小时候锻炼多了,多走路,或做一定拉伸运动,或者每天踮脚向上15分钟听说有效,我没试过,你有时间就试试哦,加油

我每天刷牙时都踮脚的~~
现在开始躺在床上倒立,不知道会不会有效果哦~~
我们一起加油啊~~
7楼2009-03-23 10:36:59
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xxmaomi

铜虫 (小有名气)

我也是你这种体型,应该属于最健康的梨形身材,呵呵,小腿粗又结实可能是小时候锻炼多了,多走路,或做一定拉伸运动,或者每天踮脚向上15分钟听说有效,我没试过,你有时间就试试哦,加油
探求真理,追求生活
3楼2009-03-20 09:45:04
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waterlike2006

金虫 (正式写手)

我也是这样的
4楼2009-03-22 22:54:23
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amxu

银虫 (小有名气)

每天踮脚向上,做完后注意放松小腿,交替着穿平底鞋和中高跟鞋
5楼2009-03-23 08:46:15
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