应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 运动健身 » 有什么好的方法可以减小腿呢？
北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
51/1返回列表
查看: 1758  |  回复: 20
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看
当前主题已经存档。
当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖

ahcatt

木虫 (小有名气)

[交流] 有什么好的方法可以减小腿呢？

夏天马上就要到了，好想穿漂亮的裙裙~~~
但是，我的小腿啊，OMG~~~
我属于扁瘦型的，上身很瘦，尤其腰很细，但是小腿却很胖，而且不是那种软软的胖，有点硬硬的感觉。
各位达人们有没有好的方法可以减小腿的啊~~~
请赐教~~~
回复此楼

» 猜你喜欢
1楼 2009-03-19 11:17:57
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

xxmaomi

铜虫 (小有名气)
我也是你这种体型，应该属于最健康的梨形身材，呵呵，小腿粗又结实可能是小时候锻炼多了，多走路，或做一定拉伸运动，或者每天踮脚向上15分钟听说有效，我没试过，你有时间就试试哦，加油
赞一下 回复此楼
探求真理，追求生活
3楼2009-03-20 09:45:04
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 21 个回答

waterlike2006

金虫 (正式写手)
我也是这样的
回复此楼
4楼2009-03-22 22:54:23
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

amxu

银虫 (小有名气)
每天踮脚向上，做完后注意放松小腿，交替着穿平底鞋和中高跟鞋
赞一下 回复此楼
5楼2009-03-23 08:46:15
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

ahcatt

木虫 (小有名气)
引用回帖:
Originally posted by xxmaomi at 2009-3-20 09:45:
我也是你这种体型，应该属于最健康的梨形身材，呵呵，小腿粗又结实可能是小时候锻炼多了，多走路，或做一定拉伸运动，或者每天踮脚向上15分钟听说有效，我没试过，你有时间就试试哦，加油

我每天刷牙时都踮脚的~~
现在开始躺在床上倒立，不知道会不会有效果哦~~
我们一起加油啊~~
赞一下 回复此楼
7楼2009-03-23 10:36:59
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 21 个回答
普通表情 龙 兔 虎 猫 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 309求调剂 +3 谁不是少年 2026-03-29 3/150 2026-03-29 06:20 by 544594351
[考研] 22408 359分调剂 +4 Qshers 2026-03-27 5/250 2026-03-28 21:26 by zhq0425
[考研] 315求调剂 +4 akie... 2026-03-28 5/250 2026-03-28 21:05 by zhq0425
[考研] 321求调剂 +6 璞玉~~ 2026-03-25 7/350 2026-03-28 17:48 by 璞玉~~
[考研] 283求调剂 +7 A child 2026-03-28 7/350 2026-03-28 12:05 by zllcz
[材料工程] 一志愿C9材料与化工专业总分300求调剂 +8 曼111 2026-03-24 9/450 2026-03-28 07:58 by YYYYX1234
[考研] 265求调剂 +8 小木虫085600 2026-03-27 8/400 2026-03-27 22:16 by 无际的草原
[考研] 07化学280分求调剂 +10 722865 2026-03-23 10/500 2026-03-27 15:51 by Plutoqq
[考研] 安徽大学专硕生物与医药专业(086000)324分，英语已过四六级，六级521，求调剂 +4 美味可乐鸡翅 2026-03-26 4/200 2026-03-27 15:27 by 星空星月
[考研] 一志愿华东理工大学081700，初试分数271 +6 kotoko_ik 2026-03-23 7/350 2026-03-27 12:29 by 惠州彭于晏
[考研] 298调剂 +3 jiyingjie123 2026-03-27 3/150 2026-03-27 11:57 by wxiongid
[考研] 一志愿211，335分，0856，求调剂院校和导师 +4 倾____萧 2026-03-27 5/250 2026-03-27 11:52 by zhshch
[考研] 359求调剂 +4 王了个楠 2026-03-25 4/200 2026-03-27 08:43 by 不吃魚的貓
[考研] 334分 一志愿武理 材料求调剂 +4 李李不服输 2026-03-26 4/200 2026-03-26 16:00 by 不吃魚的貓
[考研] 总分293求调剂 +6 加一一九 2026-03-25 8/400 2026-03-26 13:30 by yujianx
[考研] 303求调剂 +6 蓝山月 2026-03-25 6/300 2026-03-25 22:47 by 418490947
[考研] 334分 一志愿武理-080500 材料求调剂 +4 李李不服输 2026-03-25 4/200 2026-03-25 21:26 by 星空星月
[考研] 求调剂一志愿武汉理工大学材料工程（085601） +5 WW.' 2026-03-23 7/350 2026-03-24 14:50 by sprinining
[考研] 361求调剂 +3 Glack 2026-03-22 3/150 2026-03-23 22:03 by fuyu_
[考研] 275求调剂 +6 shansx 2026-03-22 8/400 2026-03-22 15:27 by barlinike
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭