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queenhj

捐助贵宾 (小有名气)

[交流] 肌肉型美眉怎么减肥呀

唉,郁闷死了。

美眉们都在减肥了,可惜偶指数都在正常上限了,还是一直没减下来过。吃的都跟鸟似的了。

偶是肌肉型,十几年都这样啦。人家肉肉松的美眉,一饿就减了,可是偶身上好像没啥赘肉,胳膊腿腿都是紧实的,而运动只能更紧实,不敢太锻炼,怕变施瓦辛格

有经验的朋友支个招啦!多谢了
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LV栀子SHU

木虫 (知名作家)

笨笨家族之笨笨猫~~

我肉软软的也不好减

没有毅力
与其找错误的人相伴,不如选择单身。
2楼2009-03-16 20:29:33
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dongdong3881

木虫 (正式写手)

唉  同愁啊
俺也是属于肌肉型的 呜呜呜
好好自己好好学习
3楼2009-04-23 21:04:57
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Elaine97

银虫 (初入文坛)

俺也是肌肉型的,犯愁啊!
4楼2009-04-23 23:20:34
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xxmaomi

铜虫 (小有名气)

只要遵循少吃多运动的原则,再坚固的肌肉也会先变松软然后收紧,最后就瘦掉一圈,我曾经就是那种肉肉很结实的,但是还是坚持晚上少吃,然后慢跑》半小时,一两个月就瘦了十几斤,这期间发现原来结实的肉先变得松软,然后再锻炼的话就会体积不断缩小,现在5年了,已经习惯肉肉比较软的感觉了,所以mm只要坚持,相信自己,就会塑造出理想身材。(一点要晚上少吃,肚子瘪瘪的睡觉哦)
探求真理,追求生活
5楼2009-04-24 11:26:44
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maymay8789

金虫 (初入文坛)

我要向楼上的学习啊!我也是这种类型的,愁得不行了。
6楼2009-04-24 11:35:35
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jessiewf

金虫 (正式写手)

反正减肥是个辛苦的活啊!
看小说的好地方http://bbs.txtbbs.com/?fromuid=806989
7楼2009-05-08 14:37:01
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