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学者

木虫 (正式写手)

[交流] 贫血

想向大家咨询一下,患有贫血的人应该在生活中注意哪些方面?
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男人老了才有味道!
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快乐导师

至尊木虫 (文坛精英)

能力差点没关系,人品差就 ...

不太清楚
平时.常思自己-过,闲谈.莫论他人-非。
2楼2009-03-04 08:48:16
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wdbyxr

木虫 (著名写手)


芒山观观主(金币+1,VIP+0):谢谢参与讨论~ 3-4 11:38
贫血重要的是需要补,也更需要养。平时多吃红枣,多吃一些动物肝脏类食物,注意补充一些维生素和微量元素,吃一些健脾开胃的食物,忌食油腻和刺激性食物,多喝一些有营养的汤如鸭血鸡汤和菠菜猪肝汤,吃些阿胶和桂圆也很有好处,好好保养自己的身体,增强自身造血功能,会慢慢好起来的。注意劳逸结合,不要太累,平时也多看一些这个方面的书籍,会有帮助的。
你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。人生在世无非是让别人笑笑,偶尔笑笑别人。
3楼2009-03-04 09:44:46
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大色狼

金虫 (小有名气)

关于贫血的问题


芒山观观主(金币+1,VIP+0):谢谢参与讨论~ 3-4 11:38
贫血这个概念很大,一般来说血红蛋白男性<120g/L,女性<110g/L,才叫做贫血。贫血分很多种:缺铁性贫血、巨幼红细胞贫血、再生障碍性贫血等。应根据不同的贫血,注意事项也不同。大部分贫血应该注意休息、保持卫生、避免感染等。对于缺铁性贫血治疗上应用铁剂,生活上应该增加优质蛋白质的摄入;对于巨幼红细胞贫血治疗应“叶酸”和“维生素B12”,生活上加强营养;对于再生障碍性贫血应住院治疗。
4楼2009-03-04 09:57:47
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fblboy80

银虫 (著名写手)

需要补血,注意锻炼身体,素质提高了就好了,呵呵
祝你好运
FLY我们会幸福滴@_@
5楼2009-03-04 12:02:04
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