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achust2008木虫 (小有名气)
王者归来
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[交流]
勤快一些，身体就会好多的
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其实， 生活中， 有的人看着病恹恹的， 身体抵抗力也很差， 天气稍微有点变化， 哦，就感冒了。 尝试让自己变得勤快一点， 比如， 能打开水就到开水房去打开水，不要在寝室烧水， 衣服，能自己洗的就自己洗，不要扔到洗衣房， 饭，能自己亲自去吃的就自己亲自到食堂去吃，不要让别人带盒饭， 出去旅游，能抽出时间的就抽出时间出去转转， 。。。 生活中，像这样的情况太多太多了， 只要你勤快一点，多亲自做一些事情， 你很快就会发现，自己的心情好多了， 由于勤快，多做了事情，身体各个部位也得到了锻炼， 肌肉也发达起来，身体抵抗免疫力自然就提高了！ 自己多年的实践经验总结啊 祝福大家都有良好的身体状态！ 同时也是对自己和家人的祝福！ |
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