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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告

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tuzuyue

金虫 (小有名气)

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很容易上火怎么办，平时饮食需要注意哪些
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1楼 2009-02-17 17:06:06

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mango70803575

银虫 (小有名气)

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多喝水！多吃水果和蔬菜！少吃些肉类，改为吃鱼～当然，吃水果也要注意一下，荔枝是少吃为妙了～
还有！就是养成良好的习惯，定时便便，不要熬夜～

过去的一切等于零，现在的一切从零开始！

8楼2009-08-25 18:38:33

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limin2007

铁杆木虫 (著名写手)

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★
tuzuyue(金币+1,VIP+0): 8-26 19:58

每天要吃点水果，重要的是要多喝水，多吃蔬菜，菠菜，豆芽都不错。

2楼2009-02-17 17:41:37

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fzg1984

银虫 (小有名气)

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★
tuzuyue(金币+1,VIP+0): 8-26 19:58

保持一个平和的心态
多吃点水果例如苹果，猕猴桃（不要吃太多），橘子，橙子上火少吃
和蔬菜
加强身体锻炼
多喝水

4楼2009-02-18 08:59:19

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Gelonee

铜虫 (正式写手)

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专业: 微生物药物

多补充维生素,外加多喝水,不是等到渴了才去喝,而是在感觉不怎么渴的时候就应该去喝.否则之前体内都已经缺水了!!!

祝好!!

5楼2009-02-19 13:29:15

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