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水博士

木虫 (正式写手)

[求助] 压力大到快要崩溃

如题。博士延期第二年马上开始。不自觉会想第二年如果也毕业不了怎么办?
加上最近做的东西不顺利。每天醒来都很崩溃。
绝望到想要放弃。我知道自己心理有问题了

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MrWilliam

荣誉版主 (文坛精英)

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【答案】应助回帖

引用回帖:
7楼: Originally posted by 水博士 at 2017-08-29 08:45:58
说错了。很有效,但是不容易做到
...

你就是期盼的太多了
如果导师在你博一时,就告诉你,你要免费为他做十年苦力,才能毕业。你现在就不会纠结了。
正是,你对某个时间点有个预期,才使你无法平静。提前毕业,你会不会很爽;延迟毕业,你又会担心。
担心什么呢?
永远无法毕业吗?你有那么差吗?
担心好机会错过吗?我们怎么能预知未来?

不要自己折磨自己了。
脚踏实地,活在当下,才是最实在的。
所有规划的,都是一种期望而已。不要过度想目前不存在的

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谦卑
10楼2017-08-29 10:11:54
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查看全部 32 个回答

羽蒙小童鞋

新虫 (著名写手)

同鸭梨山大导致生病了,突然明白急不得,一步一个脚印慢慢来,加油!

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» 本帖已获得的红花(最新10朵)

2楼2017-08-28 08:08:12
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lcj2013

铁杆木虫 (著名写手)

3楼2017-08-28 15:05:53
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superyuanjia

至尊木虫 (著名写手)

4楼2017-08-28 18:47:36
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