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小木虫论坛-学术科研互动平台» 网络生活区» 有奖问答 » 有奖问答中转子版 » 生活百科 » 做报告时一上讲台就大脑一片空白怎么办呢？
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wjp_1026

金虫 (小有名气)

[交流] 做报告时一上讲台就大脑一片空白怎么办呢？

我每次做报告时都会大脑一片空白，虽然也做了很多次报告了，包括一次在国际会议上做的报告，但是我始终改不掉这个毛病。为此，我想了个办法就是先把PPT的讲稿写下来，甚至一句都不差，然后练习几遍，做报告的时候我就紧张，大脑一片空白，然后就是机械的背讲稿。虽然能顺利的做下来，但是自己感觉因为不是讲报告而是背报告，一点都不能引人入胜，很苦恼，很羡慕那些准备报告时间比我少，报告效果确远远比我好的人，怎么办呢？请大家不吝赐教，我非常希望有所改善。

[ Last edited by zzgyb on 2009-1-15 at 11:20 ]
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1楼 2009-01-06 13:51:54
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7166165

木虫 (小有名气)
★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
建议不要太紧张，要放轻松，这样可能好一点
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摩登原始人
39楼2011-05-17 09:16:53
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maxuedong

至尊木虫 (著名写手)

小木虫终身顾问
多练习就能有改善
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平平淡淡才是真
2楼2009-01-06 13:55:00
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蒋代忠

木虫 (小有名气)
这个只有多锻炼，没其他的办法啊
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3楼2009-01-06 14:03:35
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zjg11223344

金虫 (著名写手)
★
wjp_1026(金币+1,VIP+0):谢谢，有道理
我也经常这样 一开始我也是写讲稿 背诵 后来发现效果不怎么好 还是看着幻灯直接说比较好 还有就是要有信心 相信你的东西是最好的 还要对你的内容非常熟悉 我是教师 一开始上课的时候总是背诵教案 有时候看着同学不知道讲什么 老教员就告诉我多看教科书对知识彻底融汇贯通了 怎么讲都没问题 后来尝试了几次 效果不错
希望这些对你有所帮助
赞一下(1人) 回复此楼
喜爱阳光
4楼2009-01-06 14:05:14
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