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你好,易胖体质的人,体质可以通过饮食改变吗?
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韩小雅?
新虫
(初入文坛)
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专业: 中药药性理论
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你好,易胖体质的人,体质可以通过饮食改变吗?
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你好,易胖体质的人,体质可以通过饮食改变吗?
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2017-04-29 11:14:26
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和光同尘1988
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虫号: 2469869
注册: 2013-05-18
性别: GG
专业: 食品科学基础
【答案】应助回帖
易胖体质,可能是血不够热导致血流动慢,脂肪易沉积。可以通过饮食适当改变的,多吃纤维素含量高的,少吃富含糖,淀粉等碳水化合物的,多运动,提高身体肌肉率,加大基础代谢,当然要长期坚持,养成好习惯,就能维持一个较好身材。
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6楼
2017-05-05 20:01:35
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sqzhang
禁虫
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2楼
2017-04-30 08:13:10
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yu27317961
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注册: 2007-11-24
专业: 食品加工技术
管辖:
食品
雌性激素有利于脂肪沉积,
结源开流啊
减少能量摄入,增加能量消耗
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3楼
2017-05-02 08:12:47
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zinfly
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虫号: 1362687
注册: 2011-08-07
专业: 食品科学
管辖:
食品
【答案】应助回帖
除了基因和激素方面导致的肥胖,或者药物副作用。其他都是吃的多,动的少。
哪有什么易胖体质,还是建议去医院检查,如果真的是易胖,首先要排除的是基因和激素方面的问题,然后再对症下药。
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4楼
2017-05-05 08:42:35
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