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lytt

新虫 (初入文坛)

[求助] 营养素

亲们，我妈妈40多岁，想给她买点钙片或者其他的营养品，推荐一下下，谢谢！

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1楼 2017-04-10 11:00:39
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2801128

铜虫 (小有名气)
牛奶，虾皮海带，多晒太阳

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2楼2017-04-10 11:51:12
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lu820

版主 (知名作家)
我也不知道买什么，不想买保健品
就买的一般的，红枣、核桃，也有藕粉（核桃羹也类似）、黑芝麻糊、适合中老年人的奶粉
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简简单单O(∩_∩)O~
3楼2017-04-10 12:28:08
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uubuild

金虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

我学营养的，不推荐正常中老年人服用营养素，最好是食补，营养素会降低肠胃动力，大多都有重金属相伴。钙这些缺了再补，补多了对身体没好处。
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4楼2017-04-21 13:19:30
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lytt

新虫 (初入文坛)
引用回帖:
4楼: Originally posted by uubuild at 2017-04-21 13:19:30
我学营养的，不推荐正常中老年人服用营养素，最好是食补，营养素会降低肠胃动力，大多都有重金属相伴。钙这些缺了再补，补多了对身体没好处。

好的  非常感谢

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5楼2017-05-17 17:08:23
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万邦翻译
祝福

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6楼2017-05-17 20:11:40
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