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charon1982

铁杆木虫 (著名写手)

趴着睡,侧着睡最好,回归自然,只有人这种动物是背朝上睡的
帮助虫友,提升自己
31楼2008-12-20 12:30:59
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jia11

木虫 (正式写手)

大家都说 头北脚南
那宿舍床位是东西方向可怎么办啊~~
哈哈!!

其实我觉得,睡得安稳就好了~~
32楼2008-12-20 12:52:38
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jiji10

铁杆木虫 (正式写手)

这个问题 扁鹊在他的书中曾经提过 睡觉时应该:“头朝南足朝北,春侠季节面向西,秋冬季节面向西睡。”这其中暗含了天人合一的道理。
33楼2008-12-20 14:13:46
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Leo7888

银虫 (著名写手)

头南脚北,是最好的睡觉方向
另外睡前吃过东西的朝右面侧着睡
心脏不好的朝左面侧着睡
心脏和胃都不好的脸朝上
34楼2008-12-20 19:25:37
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liqifu22

金虫 (正式写手)

引用回帖:
Originally posted by ctw1979 at 2008-12-19 11:14:
最好是头朝北睡觉
这样与地球的磁极相符,有助于睡眠质量的提高
还有就是不要压迫心脏(比如偏左,平躺时手压在心脏上等)就好了

这位老兄说得不错,我感觉到是这样的哦!
所以我都朝北睡觉的.
35楼2008-12-20 20:08:28
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719919

银虫 (初入文坛)

右侧睡,省的压迫心脏,就不会影响血压
36楼2008-12-20 23:35:27
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hantian0123

木虫 (小有名气)

最关键是不要长期靠左侧睡觉,对心脏不好
可以平睡或者靠右侧睡,身体稍完全
再者,就是双手不要放在心在胸前,容易作恶梦
37楼2008-12-21 00:35:19
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sunblog2008

木虫 (正式写手)

一般上说怎么舒服怎么睡,但是书上是这样说的:头南足北最好。因为地球磁场由北极到南极,人白天站立时与地球接触面小,人体的生物电(心脏的生物电)受磁场干扰小。而平卧时采取头南足北,人体细胞电流方向即与地球磁场呈平行状态,人体细胞有序化,产生相应磁化效应,气血运行畅通,代谢降低,能量消耗也可减少,心脏磁场不会受到地球磁场影响,有利于保护心脏健康。
希望对您有用~
38楼2008-12-21 00:37:28
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songxiang0

金虫 (著名写手)

顺磁场睡觉最科学啊!
39楼2008-12-21 22:50:22
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maqi

木虫 (正式写手)

虽然我以前不太清楚~~不过看过这个贴子以后就知道了了  要头北脚南  右侧睡  呵呵 谢谢
不患无位,患所以立;不患莫己知,求为可知也。
40楼2008-12-21 23:18:15
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