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太湖人

金虫 (初入文坛)

[交流] 请教睡觉时的方向

最近偶而听说晚上睡觉的头脚方向很有讲究,请了解较多的朋友给以指点,特别对血压的影响,谢谢.

[ Last edited by zzgyb on 2009-1-17 at 09:24 ]
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wjgxm

铜虫 (小有名气)

额。。。。偶爷爷是中医。。。。貌似没听他说过。。。。
不过一般认为
1、睡觉要头北脚南。。据说是根据地球磁场的影响的原理。。汗~~这个有点神!!
有无科学道路,我不太懂,很多书和资料都如此说。
2、睡觉最好是侧身弓睡,我也曾经很困惑这个问题,我以前是喜欢左侧睡觉,但现在我是仰睡的~~~~
据说左侧睡觉,压迫心脏。。。。右侧睡则压迫右肺,仰睡也不太好。。。。趴着睡。。。。这种比较少,但的确有人喜欢如此,这种睡姿很不好,特别是容易流口水。。O(∩_∩)O哈哈~,这是玩笑了~~
说了这么多,总之是要根据你的情况来定了,还有一点是床一定不能脚头高。
26楼2008-12-19 22:42:47
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damojinghong

至尊木虫 (知名作家)

娴 囩 嘢 鹤 唻 厾 呒 琮

★ ★
太湖人(金币+1,VIP+0):谢谢回答,虽然没帮我解决问题,但感谢关心.
sanko211(金币+1,VIP+0):感谢热心的虫子^_^斑竹奖励
怎么舒服怎么睡
好像是不要压迫心脏那边就好
心脏在左,你偏右睡觉就行
2楼2008-12-19 11:05:05
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kaixin4509

木虫 (小有名气)


太湖人(金币+1,VIP+0):谢谢回答,虽然没帮我解决问题,但感谢关心.
右侧睡不压迫心脏和大多数内脏。平躺不容易长皱纹,呵呵o(∩_∩)o...
3楼2008-12-19 11:12:56
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longsir19

金虫 (初入文坛)

★ ★
太湖人(金币+2,VIP+0):谢谢关心
头南足北最好。因为地球磁场由北极到南极,人白天站立时与地球接触面小,人体的生物电(心脏的生物电)受磁场干扰小。而平卧时采取头南足北,人体细胞电流方向即与地球磁场呈平行状态,人体细胞有序化,产生相应磁化效应,气血运行畅通,代谢降低,能量消耗也可减少,心脏磁场不会受到地球磁场影响,有利于保护心脏健康。
希望对您有用~
4楼2008-12-19 11:13:16
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