24小时热门版块排行榜    

查看: 4710  |  回复: 8
当前只显示满足指定条件的回帖,点击这里查看本话题的所有回帖

zjchuan_00

木虫 (正式写手)

[求助] 睡眠时鼻腔狭窄而呼吸困难,偶尔梦中惊醒时,已经完全堵住而窒息的感觉!

最近两个月发现自己两次在睡梦中鼻子完全堵住,感觉自己在憋气到快窒息的时候惊醒过来。醒来后额头麻木头晕难受,整天都是晕乎乎的。平时在劳累入睡的时候,鼾声严重,睡觉起来也是精神状态很差,要好久才能清醒过来。本人一米六,体重115左右,也并不胖。昨天开始用了一下盐酸奈甲唑啉滴鼻液,有明显的改善作用,可以让鼻腔内的粘液顺利吐掉,鼻腔也有被打开的刚觉。呼吸明显刚觉轻松很多,大脑也清醒起来了。回想过去自己平时短时记忆非常差,转身就忘记东西,这个问题可能跟大脑缺氧有关系吧。请问各位专业的专家,能否指点一下,怎么才能彻底治疗解决呢?期望得到帮助。
回复此楼
很期待和大家交流,期待大家能够多提意见
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

四月丸子汤

新虫 (著名写手)

看医生吧,另外160,115还是有点胖了~可以再减减肥,胖了好像也容易打呼噜

发自小木虫IOS客户端
9楼2018-09-23 22:30:31
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 9 个回答

jameking

铁杆木虫 (著名写手)

注意颈部肌肉的锻炼,有长期缺氧的问题,一定要注意了,中年人容易发生熟睡窒息。建议下载一个合适的催眠软件使用

发自小木虫Android客户端

» 本帖已获得的红花(最新10朵)

2楼2017-01-01 12:31:03
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

zjchuan_00

木虫 (正式写手)

送红花一朵
引用回帖:
2楼: Originally posted by jameking at 2017-01-01 12:31:03
注意颈部肌肉的锻炼,有长期缺氧的问题,一定要注意了,中年人容易发生熟睡窒息。建议下载一个合适的催眠软件使用

催眠软件的作用是什么?平静心情吗?也能让大脑调理放松下来吗?
很期待和大家交流,期待大家能够多提意见
3楼2017-01-05 22:41:04
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

jameking

铁杆木虫 (著名写手)

是的,会给人很好的心理暗示,可以快速恢复记忆力

发自小木虫Android客户端
4楼2017-01-06 00:11:22
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[硕博家园] 售SCI文章,我:8O5.5.1.O.54,科目齐全,可+急 +3 TZqyNTBa07NP 2026-11-13 3/150 2026-11-15 09:13 by xSrQNSSjcgoX
[博后之家] 售SCI一区文章,我:8.O.55.1.O.54,科目齐全,可伽急 +3 SX5mJmPWDfOO 2026-11-13 3/150 2026-11-15 08:40 by xSrQNSSjcgoX
[基金申请] 售SCI一区T0P文章,我:8.O.55.1.O54,科目全,可伽急 +3 SX5mJmPWDfOO 2026-11-13 3/150 2026-11-15 08:07 by xSrQNSSjcgoX
[论文投稿] 售一区SCI文章T0P,我:8O.551.O54,科目全,可十急 +3 XJXMuRjD7cK7 2026-11-13 3/150 2026-11-15 05:33 by xSrQNSSjcgoX
[硕博家园] 售SCI一区文章,我:8.O.551.O.5.4,科目全,可伽急 +3 XJXMuRjD7cK7 2026-11-13 3/150 2026-11-15 05:22 by xSrQNSSjcgoX
[考研] 售SCI一区T0P文章,我:8O.55.1.O.54,科目全,可伽急 +3 uKOSCocCb6Fm 2026-11-13 3/150 2026-11-15 04:05 by xSrQNSSjcgoX
[论文投稿] 售SCI-T0P文章,我:8O.5.5.1.O.54,科目齐全,可+急 +4 uKOSCocCb6Fm 2026-11-12 7/350 2026-11-15 03:10 by xSrQNSSjcgoX
[基金申请] 售SCI一区T0P文章,我:8O.55.1.O.54,科目全,可伽急 +3 TZqyNTBa07NP 2026-11-13 3/150 2026-11-14 20:11 by KXypaGgBBlw7
[基金申请] 售SCI一区T0P文章,我:8.O55.1.O.54,科目全,可十急 +4 Z7qfCsdIiD1T 2026-11-11 5/250 2026-11-12 11:44 by HajghKOMynmz
[考研] 售SCI一区T0P文章,我:8O.55.1.O.54,科目全,可伽急 +4 Z7qfCsdIiD1T 2026-11-10 4/200 2026-11-12 11:22 by HajghKOMynmz
[考研] 售SCI一区T0P文章,我:8O.55.1.O.5.4,科目齐全,可+急 +5 czAiolzR0IJC 2026-11-10 6/300 2026-11-12 11:03 by HajghKOMynmz
[考研] 售SCI一区T0P文章,我:8.O.55.1.O54,科目全,可伽急 +4 G2rhSvqvhNzl 2026-11-10 6/300 2026-11-12 10:36 by HajghKOMynmz
[公派出国] 售SCI一区T0P文章,我:8O.55.1.O.54,科目全,可伽急 +6 FChKX8meu1ds 2026-11-09 11/550 2026-11-12 09:57 by HajghKOMynmz
[公派出国] 售SCI-T0P文章,我:8O.5.5.1.O.54,科目齐全,可+急 +5 FChKX8meu1ds 2026-11-09 10/500 2026-11-12 09:52 by HajghKOMynmz
[硕博家园] 售SCI-T0P文章,我:8O.5.5.1.O.54,科目齐全,可+急 +8 cqv1zKnzd7hr 2026-11-09 12/600 2026-11-12 09:32 by HajghKOMynmz
[考研] 售SCI一区文章,我:8O5.5.1.O5.4,科目全,可伽急 +8 cqv1zKnzd7hr 2026-11-09 12/600 2026-11-12 09:32 by HajghKOMynmz
[考研] 售SCI一区文章,我:8.O.55.1.O.54,科目齐全,可伽急 +3 cdqGD6ftHmbl 2026-11-11 3/150 2026-11-12 07:53 by HajghKOMynmz
[公派出国] 售SCI一区T0P文章,我:8.O55.1.O.54,科目全,可十急 +4 Z7qfCsdIiD1T 2026-11-10 6/300 2026-11-12 07:09 by 9fOTqj074tIg
[教师之家] 售SCI一区T0P文章,我:8O.55.1.O.5.4,科目齐全,可+急 +5 FChKX8meu1ds 2026-11-09 10/500 2026-11-12 05:19 by 9fOTqj074tIg
[基金申请] 售SCI一区T0P文章,我:8.O.55.1.O.5.4,科目全,可+急 +3 FChKX8meu1ds 2026-11-09 7/350 2026-11-12 05:19 by 9fOTqj074tIg
信息提示
请填处理意见