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zjchuan_00木虫 (正式写手)
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睡眠时鼻腔狭窄而呼吸困难,偶尔梦中惊醒时,已经完全堵住而窒息的感觉!
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| 最近两个月发现自己两次在睡梦中鼻子完全堵住,感觉自己在憋气到快窒息的时候惊醒过来。醒来后额头麻木头晕难受,整天都是晕乎乎的。平时在劳累入睡的时候,鼾声严重,睡觉起来也是精神状态很差,要好久才能清醒过来。本人一米六,体重115左右,也并不胖。昨天开始用了一下盐酸奈甲唑啉滴鼻液,有明显的改善作用,可以让鼻腔内的粘液顺利吐掉,鼻腔也有被打开的刚觉。呼吸明显刚觉轻松很多,大脑也清醒起来了。回想过去自己平时短时记忆非常差,转身就忘记东西,这个问题可能跟大脑缺氧有关系吧。请问各位专业的专家,能否指点一下,怎么才能彻底治疗解决呢?期望得到帮助。 |
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jameking
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注意颈部肌肉的锻炼,有长期缺氧的问题,一定要注意了,中年人容易发生熟睡窒息。建议下载一个合适的催眠软件使用 发自小木虫Android客户端 |
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2楼2017-01-01 12:31:03
zjchuan_00
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3楼2017-01-05 22:41:04
jameking
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4楼2017-01-06 00:11:22
卡肉肉
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5楼2017-01-14 17:50:55
zjchuan_00
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6楼2017-01-19 18:01:22
052020073
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7楼2017-01-25 22:08:58
sunyuloveit
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zjchuan_00