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汕头大学海洋科学接受调剂
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laughingxixi

金虫 (正式写手)


[交流] 新一轮减肥

之前减过四斤,现在胖回来了,重新出发,这个月目标月减六斤。天冷控制不好食欲,晚饭不能吃太多了。

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hldj1964

专家顾问 (职业作家)


我一直不胖,从年轻到现在。我的秘诀就是规律饮食,包括定时定量,效果非常好。好多我这年龄的人,因更年期缺少激素而发胖。
9楼2016-11-09 11:38:34
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fengpanpan

铁杆木虫 (职业作家)



laughingxixi(金币+1): 谢谢参与
加油,fighting
4楼2016-11-07 16:51:06
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ljj722

金虫 (著名写手)



laughingxixi(金币+1): 谢谢参与
菜多吃,饭少吃点。
5楼2016-11-07 19:33:10
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平仄

新虫 (小有名气)



laughingxixi(金币+1): 谢谢参与
6楼2016-11-07 20:53:36
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shelly82

金虫 (小有名气)


送红花一朵
我也在减肥呢!已经坚持第六天了!
7楼2016-11-08 06:38:39
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laughingxixi

金虫 (正式写手)


8楼2016-11-09 11:26:13
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laughingxixi

金虫 (正式写手)


10楼2016-11-10 12:27:35
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laughingxixi

金虫 (正式写手)


打卡,周末到了,争取再瘦一斤

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11楼2016-11-11 11:17:05
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laughingxixi

金虫 (正式写手)


:-(,又失败了,只瘦了两斤减肥好难,尤其我基数本来就不是算高。还是要继续减肥!

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12楼2016-12-04 22:44:32
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简单回复
2016-11-07 14:47   回复  
laughingxixi(金币+1): 谢谢参与
xhmaohan3楼
2016-11-07 15:05   回复  
laughingxixi(金币+1): 谢谢参与
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