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fengpanpan铁杆木虫 (职业作家)
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每周一浪之-----------穿越深圳东西涌。
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作为健康生活板块的实习斑竹,也为了号召大家运动起来,塑造良好的身体素质,本斑竹决定每周进行一次户外徒步运动,和大家分享一些运动心得。希望大家多多互动,给我提供一些好的目的地。 此次运动的路线是穿越东西涌,这是深圳最美丽、最经典的海岸徒步景点之一,全长海岸线大概9公里,耗时4小时左右。去过的同事建议我们从东涌穿越到西涌,因为西涌进入要购买门票 。不过东涌进入的话要徒步一段不平整的山路,对于想做户外运动的我们应该没有多大的影响 。从东涌出发,几乎有三分之二的路线是在海岸的石壁上通过的,沙滩、岛屿、礁石、海蚀岩、洞、桥、等海积海蚀地貌发育齐全,能给你不一样的穿越体验,同时还能享受到海风的吹拂,海浪的抚摸。至于多美妙,我就直接上图了。 下面主要扒拉一些注意事项,供虫子去玩的时候作为参考哦: 1、最好是长裤加长袖的外套,行走的过程中会有很多带刺的植物,和锋利的石尖(裤子还是牢固的那种比较好,我回来洗裤子的时候发现我的裤子后面磨破了,然而我还在外面晃荡一整天) 2、体力好的人多带水,够吃的干粮,体力不好的人带少量的水和吃的就可以了,路上会有3处卖水的,还有冰棍,不过比较贵,平均价大概是5元。 3、美眉们带好防晒霜就好,不要带伞了,有好多处陡峭的地方要爬,带伞不方便。不过对于爬山还能优雅打伞的女士我表示佩服 ![]() 4、带好厚的手套,爬山和过海滩是很有必要的额。 5、最好户外运动的基本装备,这个户外真的很费鞋子和衣服。 这是一个很费体力的穿越路线,所以菇凉们要是去的话,请自带男朋友和男闺蜜,女汉子也可以。 穿越石壁对我来说比较危险,晚上闭眼的时候全是自己站在悬崖绝壁上的情景,然后一不小心就掉海里去了,胆小的人记得充胆了再去 ![]() 还有秋天也是要小心防暑的,中暑了就不好啦! 好了,这次就巴拉到这里,其他的事情相信虫子们都能克服的。 发自小木虫Android客户端 ![]() ![]() ![]() ![]() [ Last edited by fengpanpan on 2016-11-9 at 17:08 ] |
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4楼2016-11-08 10:00:58
fengpanpan
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。不过东涌进入的话要徒步一段不平整的山路,对于想做户外运动的我们应该没有多大的影响

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