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心里极度压抑,有点受不了了
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试验中有个问题,不知道到底是哪里不对,已经三个月都没有任何进展,而且我明年就要毕业,没有任何实验结果,压力非常非常大,以至于我想到实验就感到心里很堵,心跳的很厉害,害怕做实验,害怕进实验室。 经常会很想哭,也不太想和别人说话,心里很害怕,非常非常压抑,担心毕不了业,担心没有学位,太难过了,有点受不了了,想到学校的心理咨询室去看看,各位虫虫有没有什么减压的好办法哈 |
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maojinling
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