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lwjxz

木虫之王 (知名作家)

[资源] 减肥的瑜伽，我夫人练的

减肥的瑜伽，我夫人练的，给你们推荐一下，视频资料。
减肥瑜伽

最近，有人告诉我，纳米盘已经过了期限，于是，我只好重来，在趣盘上重新做了，有喜欢的请在趣盘中下载：
郭健胡海燕的减肥纤体瑜伽01
http://lwj1166.qupan.com/2804193.html
郭健胡海燕的减肥纤体瑜伽02(腰部练习)
http://lwj1166.qupan.com/2804328.html
纤体减肥瑜伽03(腹部练习).mp4
http://lwj1166.qupan.com/2804445.html
纤体减肥瑜伽04(美背提臀练习).mp4
http://lwj1166.qupan.com/2804581.html
纤体减肥瑜伽05(美臀瘦小腿练习).mp4
http://lwj1166.qupan.com/2804730.html
纤体减肥瑜伽06(手臂练习).mp4
http://lwj1166.qupan.com/2805059.html
纤体减肥瑜伽07(塑腿瘦腿练习).mp4
http://lwj1166.qupan.com/2813376.html





郭健胡海燕的减肥纤体瑜伽
http://www.namipan.com/d/2acf84b ... f992221af25ba1d3801
腹部练习减肥瑜伽
http://www.namipan.com/d/e0e99e5 ... 1736924ea4529d82d02
美臀瘦小腿减肥瑜伽
http://www.namipan.com/d/92c8034 ... 6a0bda6f4bc4871cf02
腿部练习减肥瑜伽
http://www.namipan.com/d/091b1b3 ... 659fc238a2b8fb64603
手譬练习减肥瑜伽
http://www.namipan.com/d/d02a4ea ... 4e05109f8c7799ffe01
腰部练习减肥瑜伽
http://www.namipan.com/d/273209c ... 07080bb5b6e62da5403
美背提臀减肥瑜伽
http://www.namipan.com/d/501115f ... 483a9fb810e9418b402

别处，你们若喜欢太极，我还有更好的，更详细讲解太极的，请见：http://muchong.com/bbs/viewthread.php?tid=1053070


或直接下载：http://www.namipan.com/d/ece9ee7 ... 8a11761fea0c79fe812

[ Last edited by lwjxz on 2009-4-3 at 11:52 ]
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1楼 2008-11-18 14:21:28
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小土2877

木虫 (小有名气)
谢谢楼主无私奉献！！！！
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2楼2008-11-18 14:51:01
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qiaofen

木虫 (著名写手)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

哈，好好好！
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3楼2008-11-19 08:46:14
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茉莉花一小朵

铁杆木虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

抱走，谢谢。
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4楼2008-11-19 09:08:49
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katrinatse5637

金虫 (正式写手)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

thanks，下载了！
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5楼2008-11-19 09:15:14
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youyin22

金虫 (正式写手)

★★★ 三星级,支持鼓励

效果怎么样啊？
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6楼2008-11-19 09:23:17
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danphoenix

金虫 (正式写手)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

谢谢楼主，但是我们学校把纳米人屏蔽了，请您能不能给我发个到我的邮箱啊。非常感谢。只要发腿部和腰部的就好了，其他的我都下载到了啊。谢谢。
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7楼2008-11-19 09:25:58
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danphoenix

金虫 (正式写手)
我晕，我的邮箱：applewuxf@hotmail.com，谢谢
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8楼2008-11-19 09:30:38
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lilu198409

金虫 (小有名气)

★★★ 三星级,支持鼓励

谢楼主啦！
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9楼2008-11-19 09:41:08
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阿里山

木虫 (初入文坛)
谢谢！不甚感激！我女朋友正在练！
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10楼2008-11-19 09:43:13
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panlixia10

木虫 (正式写手)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

太感谢了！
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11楼2008-11-19 09:52:47
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hxinchemsyn

银虫 (正式写手)

★★★ 三星级,支持鼓励

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12楼2008-11-19 09:58:17
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甜滋滋的风

金虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

强烈的赞一个！
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13楼2008-11-19 09:59:06
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115416333

金虫 (小有名气)

★★★ 三星级,支持鼓励


好东西
谢谢！
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14楼2008-11-19 10:09:35
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lys6827

木虫 (著名写手)

★★★ 三星级,支持鼓励

Thanks for sharing!
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15楼2008-11-19 10:40:01
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wlhws2007

金虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

xiexie
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16楼2008-11-19 10:50:32
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chinesechina

铁杆木虫 (正式写手)

★★★ 三星级,支持鼓励

太好了 谢谢楼主
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17楼2008-11-19 10:58:07
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JQ1998

金虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

谢谢，下来试试
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18楼2008-11-19 11:36:04
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honeymk

木虫 (正式写手)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

好心的楼主给我也发一份吧！纳米机器人不好用，除了第一个其余的都下不了
honeymk@126.com thanks a lot!!!!!
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20楼2008-11-19 13:21:57
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honeymk

木虫 (正式写手)
第一个也下不了啊！！！！
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21楼2008-11-19 13:22:42
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lpxx


★★★ 三星级,支持鼓励

谢谢楼主，给我老婆看看也
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22楼2008-11-19 14:08:50
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greentree2008

铜虫 (正式写手)

★★★ 三星级,支持鼓励

谢谢，下来实践下呵
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23楼2008-11-19 14:55:11
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gfzmj

金虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

不错不错
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24楼2008-11-19 15:54:52
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lilY_deng


谢谢楼主，怎么不能评等级了？
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25楼2008-11-19 15:57:20
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我爱小木鱼

金虫 (正式写手)
谢谢楼主
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26楼2008-11-19 16:06:03
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chunxia-cui0225

金虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

不错啊，谢谢
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27楼2008-11-19 17:41:08
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xiangtan520

铜虫 (初入文坛)
谢谢，太感谢了
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28楼2008-11-19 17:43:45
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yanhaixia7993

银虫 (著名写手)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

谢谢楼主！
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30楼2008-11-19 19:06:25
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yepiaoling

铁杆木虫 (正式写手)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

给俺老婆下一个，.谢谢啊！
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32楼2008-11-19 20:08:28
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fyqfyh82

木虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

好东西，谢谢哦
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33楼2008-11-19 20:22:16
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小不朵

银虫 (小有名气)

★★★ 三星级,支持鼓励

很好很好！你夫人的身材一定很让您满意
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34楼2008-11-19 20:25:39
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yswfz

金虫 (小有名气)

★ 一星级,一般

谢谢楼主！ ！
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35楼2008-11-19 20:44:35
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wll923

铜虫 (小有名气)

★★★ 三星级,支持鼓励

哇，早就想学学瑜伽了，没机会，现在可以自己联系了，呵呵 ，谢谢楼主！
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36楼2008-11-19 20:59:06
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刀刀1922

金虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

嗯，下载看看，不知能不能坚持做呀
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37楼2008-11-19 21:55:10
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zhanghaixia8303

银虫 (小有名气)

★★★ 三星级,支持鼓励

谢谢楼主分享！
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39楼2008-11-19 22:53:40
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jj8

新虫 (正式写手)
为什么我下载的只有声音没有图像啊？
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40楼2008-11-20 00:13:06
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龙川

银虫 (正式写手)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

谢谢楼主 啊哈
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41楼2008-11-20 00:27:21
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youyou8308

银虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

谢谢，辛苦了
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42楼2008-11-20 00:30:34
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teresaseed

木虫 (著名写手)

★★★ 三星级,支持鼓励

太好了 多谢
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43楼2008-11-20 00:47:08
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anyetang

木虫 (正式写手)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

xiexie,
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44楼2008-11-20 01:08:56
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nanoherb

木虫 (著名写手)

好东西

thanks! 但下载后没有影像，只有声音，why？
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45楼2008-11-20 07:25:21
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zhling84

木虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

谢谢楼主，继续分享
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46楼2008-11-20 08:14:51
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toclee

铜虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

~~~~~~~~~~
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47楼2008-11-20 08:17:43
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lindaly007

银虫 (正式写手)

★★★ 三星级,支持鼓励

下了一个，好象是mp4格式的
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48楼2008-11-20 08:22:28
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klk2006

木虫 (正式写手)

★★★ 三星级,支持鼓励

谢谢楼主分享
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49楼2008-11-20 08:25:33
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fengyan

木虫 (小有名气)

★★★ 三星级,支持鼓励

不错不错！加油......
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50楼2008-11-20 08:26:50
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yangruinb19楼
2008-11-19 11:55   回复  
 谢谢分享。
gyyswh29楼
2008-11-19 18:05   回复  
 
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