应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 运动健身 » 减肥的瑜伽，我夫人练的
北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
1461/3返回列表123下一页
查看: 8353  |  回复: 145
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看
【奖励】 本帖被评价122次，作者lwjxz增加金币 92.25 个
当前主题已经存档。

lwjxz

木虫之王 (知名作家)

[资源] 减肥的瑜伽，我夫人练的

减肥的瑜伽，我夫人练的，给你们推荐一下，视频资料。
减肥瑜伽

最近，有人告诉我，纳米盘已经过了期限，于是，我只好重来，在趣盘上重新做了，有喜欢的请在趣盘中下载：
郭健胡海燕的减肥纤体瑜伽01
http://lwj1166.qupan.com/2804193.html
郭健胡海燕的减肥纤体瑜伽02(腰部练习)
http://lwj1166.qupan.com/2804328.html
纤体减肥瑜伽03(腹部练习).mp4
http://lwj1166.qupan.com/2804445.html
纤体减肥瑜伽04(美背提臀练习).mp4
http://lwj1166.qupan.com/2804581.html
纤体减肥瑜伽05(美臀瘦小腿练习).mp4
http://lwj1166.qupan.com/2804730.html
纤体减肥瑜伽06(手臂练习).mp4
http://lwj1166.qupan.com/2805059.html
纤体减肥瑜伽07(塑腿瘦腿练习).mp4
http://lwj1166.qupan.com/2813376.html





郭健胡海燕的减肥纤体瑜伽
http://www.namipan.com/d/2acf84b ... f992221af25ba1d3801
腹部练习减肥瑜伽
http://www.namipan.com/d/e0e99e5 ... 1736924ea4529d82d02
美臀瘦小腿减肥瑜伽
http://www.namipan.com/d/92c8034 ... 6a0bda6f4bc4871cf02
腿部练习减肥瑜伽
http://www.namipan.com/d/091b1b3 ... 659fc238a2b8fb64603
手譬练习减肥瑜伽
http://www.namipan.com/d/d02a4ea ... 4e05109f8c7799ffe01
腰部练习减肥瑜伽
http://www.namipan.com/d/273209c ... 07080bb5b6e62da5403
美背提臀减肥瑜伽
http://www.namipan.com/d/501115f ... 483a9fb810e9418b402

别处，你们若喜欢太极，我还有更好的，更详细讲解太极的，请见：http://muchong.com/bbs/viewthread.php?tid=1053070


或直接下载：http://www.namipan.com/d/ece9ee7 ... 8a11761fea0c79fe812

[ Last edited by lwjxz on 2009-4-3 at 11:52 ]
回复此楼

» 猜你喜欢

» 本主题相关商家推荐: (我也要在这里推广)
1楼 2008-11-18 14:21:28
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

小土2877

木虫 (小有名气)
谢谢楼主无私奉献！！！！
赞一下 回复此楼
2楼2008-11-18 14:51:01
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

qiaofen

木虫 (著名写手)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

哈，好好好！
回复此楼
3楼2008-11-19 08:46:14
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

茉莉花一小朵

铁杆木虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

抱走，谢谢。
回复此楼
4楼2008-11-19 09:08:49
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

katrinatse5637

金虫 (正式写手)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

thanks，下载了！
回复此楼
5楼2008-11-19 09:15:14
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

youyin22

金虫 (正式写手)

★★★ 三星级,支持鼓励

效果怎么样啊？
回复此楼
6楼2008-11-19 09:23:17
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

danphoenix

金虫 (正式写手)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

谢谢楼主，但是我们学校把纳米人屏蔽了，请您能不能给我发个到我的邮箱啊。非常感谢。只要发腿部和腰部的就好了，其他的我都下载到了啊。谢谢。
赞一下 回复此楼
7楼2008-11-19 09:25:58
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

danphoenix

金虫 (正式写手)
我晕，我的邮箱：applewuxf@hotmail.com，谢谢
赞一下 回复此楼
8楼2008-11-19 09:30:38
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

lilu198409

金虫 (小有名气)

★★★ 三星级,支持鼓励

谢楼主啦！
回复此楼
9楼2008-11-19 09:41:08
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

阿里山

木虫 (初入文坛)
谢谢！不甚感激！我女朋友正在练！
赞一下 回复此楼
10楼2008-11-19 09:43:13
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

panlixia10

木虫 (正式写手)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

太感谢了！
回复此楼
11楼2008-11-19 09:52:47
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

hxinchemsyn

银虫 (正式写手)

★★★ 三星级,支持鼓励

回复此楼
12楼2008-11-19 09:58:17
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

甜滋滋的风

金虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

强烈的赞一个！
回复此楼
13楼2008-11-19 09:59:06
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

115416333

金虫 (小有名气)

★★★ 三星级,支持鼓励


好东西
谢谢！
回复此楼
14楼2008-11-19 10:09:35
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

lys6827

木虫 (著名写手)

★★★ 三星级,支持鼓励

Thanks for sharing!
赞一下 回复此楼
15楼2008-11-19 10:40:01
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

wlhws2007

金虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

xiexie
回复此楼
16楼2008-11-19 10:50:32
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

chinesechina

铁杆木虫 (正式写手)

★★★ 三星级,支持鼓励

太好了 谢谢楼主
回复此楼
17楼2008-11-19 10:58:07
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

JQ1998

金虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

谢谢，下来试试
回复此楼
18楼2008-11-19 11:36:04
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

honeymk

木虫 (正式写手)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

好心的楼主给我也发一份吧！纳米机器人不好用，除了第一个其余的都下不了
honeymk@126.com thanks a lot!!!!!
赞一下 回复此楼
20楼2008-11-19 13:21:57
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

honeymk

木虫 (正式写手)
第一个也下不了啊！！！！
赞一下 回复此楼
21楼2008-11-19 13:22:42
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

lpxx


★★★ 三星级,支持鼓励

谢谢楼主，给我老婆看看也
赞一下 回复此楼
22楼2008-11-19 14:08:50
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

greentree2008

铜虫 (正式写手)

★★★ 三星级,支持鼓励

谢谢，下来实践下呵
赞一下 回复此楼
23楼2008-11-19 14:55:11
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

gfzmj

金虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

不错不错
回复此楼
24楼2008-11-19 15:54:52
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

lilY_deng


谢谢楼主，怎么不能评等级了？
赞一下 回复此楼
25楼2008-11-19 15:57:20
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

我爱小木鱼

金虫 (正式写手)
谢谢楼主
回复此楼
26楼2008-11-19 16:06:03
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

chunxia-cui0225

金虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

不错啊，谢谢
回复此楼
27楼2008-11-19 17:41:08
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

xiangtan520

铜虫 (初入文坛)
谢谢，太感谢了
回复此楼
28楼2008-11-19 17:43:45
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

yanhaixia7993

银虫 (著名写手)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

谢谢楼主！
回复此楼
30楼2008-11-19 19:06:25
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

yepiaoling

铁杆木虫 (正式写手)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

给俺老婆下一个，.谢谢啊！
赞一下 回复此楼
32楼2008-11-19 20:08:28
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

fyqfyh82

木虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

好东西，谢谢哦
回复此楼
33楼2008-11-19 20:22:16
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

小不朵

银虫 (小有名气)

★★★ 三星级,支持鼓励

很好很好！你夫人的身材一定很让您满意
赞一下 回复此楼
34楼2008-11-19 20:25:39
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

yswfz

金虫 (小有名气)

★ 一星级,一般

谢谢楼主！ ！
回复此楼
35楼2008-11-19 20:44:35
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

wll923

铜虫 (小有名气)

★★★ 三星级,支持鼓励

哇，早就想学学瑜伽了，没机会，现在可以自己联系了，呵呵 ，谢谢楼主！
赞一下 回复此楼
36楼2008-11-19 20:59:06
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

刀刀1922

金虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

嗯，下载看看，不知能不能坚持做呀
赞一下 回复此楼
37楼2008-11-19 21:55:10
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

zhanghaixia8303

银虫 (小有名气)

★★★ 三星级,支持鼓励

谢谢楼主分享！
回复此楼
39楼2008-11-19 22:53:40
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

jj8

新虫 (正式写手)
为什么我下载的只有声音没有图像啊？
赞一下 回复此楼
40楼2008-11-20 00:13:06
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

龙川

银虫 (正式写手)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

谢谢楼主 啊哈
回复此楼
41楼2008-11-20 00:27:21
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

youyou8308

银虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

谢谢，辛苦了
回复此楼
42楼2008-11-20 00:30:34
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

teresaseed

木虫 (著名写手)

★★★ 三星级,支持鼓励

太好了 多谢
回复此楼
43楼2008-11-20 00:47:08
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

anyetang

木虫 (正式写手)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

xiexie,
回复此楼
44楼2008-11-20 01:08:56
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

nanoherb

木虫 (著名写手)

好东西

thanks! 但下载后没有影像，只有声音，why？
赞一下 回复此楼
45楼2008-11-20 07:25:21
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

zhling84

木虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

谢谢楼主，继续分享
赞一下 回复此楼
46楼2008-11-20 08:14:51
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

toclee

铜虫 (小有名气)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

~~~~~~~~~~
回复此楼
47楼2008-11-20 08:17:43
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

lindaly007

银虫 (正式写手)

★★★ 三星级,支持鼓励

下了一个，好象是mp4格式的
赞一下 回复此楼
48楼2008-11-20 08:22:28
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

klk2006

木虫 (正式写手)

★★★ 三星级,支持鼓励

谢谢楼主分享
回复此楼
49楼2008-11-20 08:25:33
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

fengyan

木虫 (小有名气)

★★★ 三星级,支持鼓励

不错不错！加油......
赞一下 回复此楼
50楼2008-11-20 08:26:50
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
简单回复
yangruinb19楼
2008-11-19 11:55   回复  
 谢谢分享。
gyyswh29楼
2008-11-19 18:05   回复  
 
liuping200531楼
2008-11-19 19:28   回复  
 
yingqianye38楼
2008-11-19 22:38   回复  
 
相关版块跳转 我要订阅楼主 lwjxz 的主题更新
1461/3返回列表123下一页
☆ 无星级 ★ 一星级 ★★★ 三星级 ★★★★★ 五星级
普通表情 龙 兔 虎 猫 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 332求调剂 +8 蕉蕉123 2026-03-28 8/400 2026-03-29 10:46 by 周梓丹
[考研] 2026年华南师范大学欢迎化学，化工，生物，生医工等专业优秀学子加入！ +3 llss0711 2026-03-28 6/300 2026-03-29 10:26 by llss0711
[考研] 311求调剂 +5 冬十三 2026-03-24 5/250 2026-03-29 08:55 by qingfeng258
[考研] 305求调剂 +8 RuiFairyrui 2026-03-28 8/400 2026-03-29 08:22 by fmesaito
[考研] 0856求调剂 +13 zhn03 2026-03-25 14/700 2026-03-29 08:13 by fmesaito
[考研] 299求调剂 +8 15188958825 2026-03-25 8/400 2026-03-29 01:36 by fmesaito
[考研] 学硕274求调剂 +9 Li李鱼 2026-03-26 9/450 2026-03-28 21:42 by bymhappy
[考研] 322求调剂 +7 宋明欣 2026-03-27 7/350 2026-03-28 21:27 by sanrepian
[考研] 328求调剂 +7 嗯滴的基本都 2026-03-27 7/350 2026-03-28 04:19 by fmesaito
[考研] 求调剂 +8 张zz111 2026-03-27 9/450 2026-03-28 03:41 by fmesaito
[考研] 0703化学求调剂，各位老师看看我！！！ +5 祁祺祺 2026-03-25 5/250 2026-03-27 21:44 by 东方猪猪
[有机交流] 高温高压反应求助 10+4 chibby 2026-03-25 4/200 2026-03-27 21:08 by BT20230424
[考研] 调剂 +3 李嘉图·S·路 2026-03-27 3/150 2026-03-27 11:19 by wangjy2002
[考研] 考研调剂 +9 小蜡新笔 2026-03-26 9/450 2026-03-27 11:10 by 不吃魚的貓
[考研] 286求调剂 +4 lim0922 2026-03-26 4/200 2026-03-27 10:28 by guoweigw
[考研] 081200-11408-276学硕求调剂 +4 崔wj 2026-03-26 4/200 2026-03-27 08:04 by chemisry
[考研] 321求调剂 +6 wasdssaa 2026-03-26 6/300 2026-03-26 20:57 by sanrepian
[考研] 材料调剂 5+4 想要一壶桃花水 2026-03-25 10/500 2026-03-26 19:56 by 不吃魚的貓
[考研] 化工专硕求调剂 +3 question挽风 2026-03-24 3/150 2026-03-24 18:48 by jhhcooi
[考研] 336化工调剂 +4 王大坦1 2026-03-23 5/250 2026-03-23 18:32 by allen-yin
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭