[交流] 给自己定个目标，到过年，坚持跑步>77次，体重减轻7.7斤！加油！！！

嘻嘻，给自己定个目标，到过年，坚持跑步>77次，体重减轻7.7斤！加油！！！ 这意味着至少每三天跑一次步，还是可以实现的，体重减轻，一是为了恢复正常体重，。。 PS：最近胖了不少，年前瘦下来，才有勇气回家啊~~~ 恢复正常体重，也意味着回到最合适的最健康的状态，这才是关键，才是我运动的意义所在！！！ 我可以哒！！！

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