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LU阳

金虫 (著名写手)


[交流] 论减肥的可坚持性

从六月初决定减肥,并坚持实施计划,大部分都是跟着视频做减肥操,有时候是瑜伽,昨天发现了一个好用的软件,需要坚持两周,已经决定每天下午去慢跑半小时,就是不知道自己能不能坚持下去,今天早上明显觉得肌肉挺酸的,坚持减肥

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2楼2016-07-07 07:35:23
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Luckymimi

新虫 (小有名气)

3楼2016-07-24 11:44:51
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sunflower28

新虫 (小有名气)

4楼2016-08-05 10:29:03
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咖喱VS土豆

荣誉版主 (文坛精英)

文献杰出贡献

管住嘴,迈开腿,多喝凉白开,少喝碳酸饮料
天道酬勤
5楼2016-08-07 23:33:21
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