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LU阳
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[交流]
论减肥的可坚持性
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从六月初决定减肥,并坚持实施计划,大部分都是跟着视频做减肥操,有时候是瑜伽,昨天发现了一个好用的软件,需要坚持两周,已经决定每天下午去慢跑半小时,就是不知道自己能不能坚持下去,今天早上明显觉得肌肉挺酸的,坚持减肥 发自小木虫Android客户端 |
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