| 查看: 550 | 回复: 4 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
[交流]
【非原创首发】《出师表》☆减肥篇☆ 很有意思很实用
|
|||
|
出 师 表 军哥瘦身未半而中途欲弃，今人欲横流，忧心疲惫，此诚危急健康之春也。然初衷决心未改，一生只为能一瘦，盖恨你横行霸道，欲与你抗战到底也。 诚宜夏季减肥，已刻不容缓，谨慎一切食物，不宜乱喝饮料，以免脂肪附身。高脂食物，适量就好，耐力运动，不宜剧烈。若逢过年过节及应酬时，宜清淡食物配粗粮、多喝开水解油腻、吃水果平衡消化、绿色蔬菜补纤维，以防赘肉再次侵袭，使瘦身失效。 苹果、黄瓜、酸奶、豆类、蔬菜等，皆置冰箱，内存足够，偶尽管放心食用，以早睡早起、均匀热量、不吃零食、不吃夜宵、戒掉酒瘾、积极运动，不急不躁将赘肉减掉。 糖果蛋糕，醇美浓香，爽滑细腻，超市琳琅满目，人称增肥超人，所以得特加防范。我以为再饥饿难耐之事，不宜食用，必能使赘肉无机可趁，无从横行。 原创版见http://new.qzone.qq.com/25909676/blog/1223604488 [search]减肥[/search] |
回复此楼» 猜你喜欢
310求调剂
已经有3人回复
-
材料与化工328分调剂
已经有8人回复
-
318一志愿吉林大学生物与医药 求调剂
已经有5人回复
-
一志愿南开大学0710生物学359求调剂
已经有4人回复
-
求调剂
已经有6人回复
-
085600材料与化工调剂
已经有4人回复
-
327求调剂
已经有4人回复
-
309求调剂
已经有8人回复
-
一志愿南航 335分 | 0856 | GPA 4.07 | 有科研经历
已经有8人回复
-
求化学调剂
已经有5人回复
2楼2008-11-09 23:02:45
小土2877
木虫 (小有名气)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 2754.6
- 散金: 24
- 帖子: 198
- 在线: 33小时
- 虫号: 586404
- 注册: 2008-08-15
- 性别: MM
- 专业: 工程管理
3楼2008-11-10 08:47:45
4楼2008-11-10 22:49:07
jia0216
木虫 (职业作家)
凡间
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 3308.2
- 红花: 2
- 帖子: 3238
- 在线: 166.1小时
- 虫号: 789634
- 注册: 2009-06-08
- 专业: 计算机应用技术
5楼2009-06-24 17:52:45
