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尚尚加油

木虫 (著名写手)

[交流] 已经坚持晨跑第八天了

自己的运动打卡   从上周二开始晨跑的  每次45分钟左右     一三五晚上练瑜伽  二四六日夜跑   每天俩个小时运动   

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[ Last edited by 尚尚加油 on 2016-3-24 at 07:10 ]
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尚尚加油

木虫 (著名写手)

引用回帖:
7楼: Originally posted by zenglingyan at 2016-03-23 14:06:32
坚持800天后再回看,加油

哈哈 谢啦

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8楼2016-03-23 14:13:52
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kq1343911914

新虫 (小有名气)

坚持一天才一千多米,然后就没然后了

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3楼2016-03-22 23:48:44
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尚尚加油

木虫 (著名写手)

昨晚没有出去跑步 天气不好 在寝室跳了一个小时有氧操。 今早依旧      45分钟晨跑

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5楼2016-03-23 09:10:48
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尚尚加油

木虫 (著名写手)

引用回帖:
3楼: Originally posted by kq1343911914 at 2016-03-22 23:48:44
坚持一天才一千多米,然后就没然后了

试试第二天多跑一圈

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6楼2016-03-23 09:11:18
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