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CAKINUO

新虫 (正式写手)

[求助] 血压有点高,求助

28岁血压稍微有点高,也没有晕头现象,请问平时饮食和运动上怎么调整可以降血压

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wdxmu

木虫之王 (文学泰斗)

少吃盐,缓运动,忌熬夜,莫生气。

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2楼2016-02-21 18:12:19
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CAKINUO

新虫 (正式写手)

引用回帖:
2楼: Originally posted by wdxmu at 2016-02-21 18:12:19
少吃盐,缓运动,忌熬夜,莫生气。

谢谢

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3楼2016-02-21 18:23:04
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zjjk1m

金虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

吃低钠的盐,少吃油及油腻和动物内脏的菜,多吃纤维类蔬菜。常轻拍打头部及其按摩。凡事少发脾气。
网格化更换
4楼2016-02-22 09:04:00
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13794845196

铁杆木虫 (职业作家)

5楼2016-02-22 17:09:46
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