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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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springsunyj

至尊木虫 (文学泰斗)

[交流] 多吃蔬菜孩子聪明

多吃蔬菜孩子聪明
湖南省儿童医院康复中心 颜 华
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  生活中一些孕妇和儿童普遍存在着偏食、挑食和厌食蔬菜的情况,这对儿童大脑发育、智力成长是很不利的。

  科学家经过长期研究指出,蔬菜的营养与儿童的智力密切相关。他们做了这样的实验:将一些智力偏低的儿童分成两组,第一组食用含有维生素A、C和叶酸的蔬菜及一些矿物质,第二组食用安慰剂。经过一段时间后,食用富含维生素蔬菜的第一组智商要比第二组显著提高。当给食用安慰剂的第二组也补食含有大量的维生素的蔬菜后,其智商也有明显上升。

  人的大脑沟纹越多、皱褶越深越聪明。据研究,人的大脑主要由脂肪、蛋白质、糖、维生素等营养成分构成,其中维生素B族、C和E极其丰富,这些维生素与儿童的智力关系很大。在新鲜蔬菜中,存在着大脑正常发育所需要的大量维生素B族、C和E,它们不但质量高,而且容易被吸收利用,因此家长应让孩子多吃蔬菜。

网络编辑:  来源: 健康报 发布日期:2008-09-18


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vic_0316

铁杆木虫 (小有名气)


学到了 以后要多吃蔬菜
2楼2008-09-30 10:33:16
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梅倚清风

木虫 (正式写手)

呵呵,以后会注意的,谢谢
3楼2008-10-12 17:31:24
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谢东霞

我天天吃菜
4楼2008-10-14 13:49:57
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雄起

铁杆木虫 (知名作家)

这种文章核心都排不上
我是马甲,但是我很守emuch法。
5楼2008-10-14 13:58:50
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kmyujie

金虫 (小有名气)

我喜欢吃蔬菜,但我怕化肥和农药
6楼2008-10-14 14:03:02
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349790191

金虫 (正式写手)

我以后让我的孩子多吃蔬菜
7楼2008-10-18 19:29:32
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