| 查看: 720 | 回复: 6 | ||||
[交流]
帝都的朋友戳开看，多种食物为您强力清肺
|
||||
|
1. 雪梨 食物简介：常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量元素。 清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津润燥、清热化痰。 清肺指数：★★★★★ 2. 蜂蜜 食物简介：蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。 清肺原理：蜂蜜的葡萄糖和果糖，人体最易吸收，还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、有机酸和微量元素，有滋养、润燥、解毒之功效。 清肺指数：★★★★☆ 3. 山药 食物简介：多年生草本植物，块根圆柱形，含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。 清肺原理：含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”，对人体具有特殊的保健作用，补脾养胃、补肺益肾。 清肺指数：★★★★ 4. 百合 食物简介：多年生草本球根植物，除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1.B2.C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。 清肺原理：这些生物碱成分不仅具有良好的营养滋补之功，还具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。 清肺指数：★★★★ 5. 豆浆 食物简介：是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。营养非常丰富，不同种类的豆磨成的豆浆还有相应的独特益处。 清肺原理：含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸以及铁、钙等矿物质，除了易吸收，所含的麦氨酸还可防止支气管炎平滑肌痉挛，从而缓解支气管炎，减轻肺的负担。 清肺指数：★★★★ 6. 萝卜 食物简介：根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。生食熟食均可，略带辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。 清肺原理：白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲和止咳化痰的作用。中医理论认为其性凉，入肺胃经。 清肺指数：★★★☆ |
回复此楼» 收录本帖的淘帖专辑推荐
 博士精神 |
» 猜你喜欢
售SCI一区T0P文章，我:8O.55.1.O.5.4,科目齐全,可+急
已经有4人回复
-
售SCI-T0P文章，我:8O.5.5.1.O.54,科目齐全,可+急
已经有6人回复
-
售一区SCI文章T0P，我:8O.551.O54,科目全,可十急
已经有6人回复
-
售一区SCI文章T0P，我:8O.551.O54,科目全,可十急
已经有5人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8.O.55.1.O.5.4,科目全,可+急
已经有6人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8O.55.1.O.5.4,科目齐全,可+急
已经有6人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8.O55.1.O.54,科目全,可十急
已经有7人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8.O.55.1.O.54,科目齐全,可+急
已经有7人回复
-
各位基础老师们，看完中央《从严治党》的决定后，对学术界更加有信心了吧
已经有3人回复
-
售一区SCI文章T0P，我:8O.551.O54,科目全,可十急
已经有7人回复
» 抢金币啦！回帖就可以得到:
-
坐标苏州，诚聘女友
+1/277
-
大连理工大学化工学院郑跃楠副教授计划招收2027级博士研究生
+1/184
-
招聘食品风味质量检测专员1名（劳务，10k-5k/月）
+1/97
-
【海南大学】-化学化工学院-能源胶体与界面化学团队-招收博士生（2027年入学）
+2/92
-
上海知名药企招聘一位知识产权副总监/总监
+1/65
-
海南大学徐月山老师招收2027年第一批博士研究生1名，欢迎联系咨询。
+1/45
-
华南师范大学（211）- 光电科学与工程学院招收物理学（一流学科）2027级博
+1/45
-
涂层低温高湿（雨淞覆冰）测试
+1/43
-
哈尔滨工业大学招收博士研究生（欢迎环境、生物、市政、农业、化学等专业）长期有效
+1/39
-
比利时荷语鲁汶大学Vandeginste课题组招聘膜电容去离子（MCDI）方向岗位制博士生
+1/20
-
组里一件授权专利被提无效了，组会开成了一次大型普法现场
+1/17
-
美国密苏里大学博士研究生招聘｜柔性电子、生物电子与智能医疗
+1/15
-
英国莱斯特大学Phil Ash-曹群课题组招收CSC博士生
+1/7
-
澳大利亚 ARC DECRA/Future Fellow团队招收力学、机械、土木等方向项目全奖博士生
+1/5
-
您身边的科研非标定制专家--赛思睿
+1/4
-
985美丽漂亮女生找导师，奔赴科研新程
+1/3
-
【2027博士招生】福州大学姚建年院士课题组招收博士研究生2名
+1/3
-
澳大利亚 ARC DECRA/Future Fellow团队招收力学、机械、土木等方向项目全奖博士生
+1/2
-
英国杜伦大学Dr Keith Andrews课题组(化学催化)，招收2027年CSC公派博士学生。
+1/1
-
请问手中有可以提取3微米，6微米的球形颗粒，提取设备，这个技术有市场吗？
+1/1
7楼2016-01-08 13:32:17
简单回复
fw_xiao2楼
2016-01-08 11:31
回复
biomarker123(金币+1): 谢谢参与
nono20093楼
2016-01-08 11:38
回复
biomarker123(金币+1): 谢谢参与
skyish4楼
2016-01-08 11:47
回复
biomarker123(金币+1): 谢谢参与
tzynew5楼
2016-01-08 11:48
回复
biomarker123(金币+1): 谢谢参与
2016-01-08 11:49
回复
biomarker123(金币+1): 谢谢参与
