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hemaoylzu2000

木虫 (正式写手)

[交流] 最近为什么我整天都是大脑晕晕乎乎,跟混沌一样

最近早上起来,总是觉得有点晕乎乎的。不很清醒。不像以前,起来后感觉精力充沛,使不完的劲。其实,睡得也不少,最少有8个小时。
中午休息一下,感觉好些。

是不是和长期坐在电脑跟前有关呀
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成人达己
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woshi010

铁杆木虫 (正式写手)

楼主,体育锻炼要加强哦!我也有类似的现象,做做运动或冲个冷水澡,也许会帮到你!
2楼2008-09-13 20:31:58
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limin2007

铁杆木虫 (著名写手)

我也是出现这种情况,只是我睡眠有些少 ,晚上不容易睡着,早晨醒的还早,是不是神经衰弱的现象呢
3楼2008-09-13 21:00:52
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hemaoylzu2000

木虫 (正式写手)

我是好久没有锻炼了
成人达己
4楼2008-09-13 21:41:08
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wangyc057

睡觉睡得太多了,要不就是睡觉之前太疲劳了
建议你适当运动,早睡早起
5楼2008-09-15 07:38:09
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z88093139

禁虫 (著名写手)

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6楼2008-09-15 10:29:48
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