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宇智波贵

新虫 (小有名气)

[求助] 白天没精神,看书老犯困

考研时间将近,可是早上一直没精神想睡觉,中午要睡一觉才好些,然后到晚上就变精神,特别是9点以后,有时候甚至会睡不着。早上早起会困,睡多了也困,想知道有什么注意的方面或者吃些什么会好些
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puxinyue

新虫 (著名写手)

2楼2015-11-06 22:45:14
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宇智波贵

新虫 (小有名气)

怎么都没人,发帖发错板块了吗
3楼2015-11-07 00:16:54
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匿名

用户注销 (文坛精英)


本帖仅楼主可见
4楼2015-11-07 05:39:36
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5楼2015-11-07 06:06:27
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宇智波贵

新虫 (小有名气)

引用回帖:
4楼: Originally posted by trywpl at 2015-11-07 05:39:36
需要调节作息时间,就像倒时差一样。

有点难啊,寝室熄灯晚,就算早点躺床上也是睡不着
6楼2015-11-07 12:20:07
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引用回帖:
2楼: Originally posted by puxinyue at 2015-11-06 22:45:14
跑跑步会好点

+1

发自小木虫Android客户端
7楼2015-11-07 12:45:31
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2270447909

木虫 (著名写手)

阳光、自信、包容、进取
8楼2015-11-07 12:47:15
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yangcuilan

银虫 (小有名气)

白天没精神,看书老犯困       

诊断:注意休息!
9楼2015-11-09 02:10:44
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longwave

木虫之王 (文学泰斗)

调整时间,毕竟你是白天考试

发自小木虫Android客户端
我什么都不说,路过看看!
10楼2015-11-09 04:19:37
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