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找回遗失的美好
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昨天上小木虫，看到一则关于杨澜的帖子，特受启发。 杨澜拥有一个女人想要的一切：幸福的家庭、成功的事业、美丽与内涵兼具的完美气质……年届四十依然身材妙曼，活力十足，极富感染力的亲切笑容，足以把冰块融化成80摄氏度的热水。 她这样一个大忙人，怎么会有时间和精力来考虑如何保持自己的身材和体重呢？她有什么诀窍呢？她根本不知道或者也没有特别在意那些铺天盖地关于饮食，运动，时尚，或生活方式的流行信息，她只是认真地对待生活中的每一天，认真对自己做的每一件事负责。 曾几何时，我是那么沉迷于一切关于节食，美容减肥，运动的资讯，以无比认真的态度来对待，却因此忽略了生命中更重要的东西，比如友情、亲情、真正让自己快乐的心情、成就感、精神世界的愉悦感等等我也不知该如何描述的东西。 而现在，我不要让这些事消耗掉我的注意力和时间，我可以以某种方式来主动帮助社区内的其他人，也可以为自己放假，到附近的运动场畅快地健身；还可以读书，聆听那些历史悠久的大师的声音；到户外去，享受一年中每个季节的不同天气的乐趣。享受健康生活，拥抱美丽人生。生命使短暂的，不要把它浪费在那些毫无意义的事情上。 人类仅有面包是不能生存下来的。食物是我们所需营养的一种，但是食物无法支撑我们的精神需要。现代社会的一个巨大遗憾就是它在很大程度上使我们不再关注品质和精神方面的事情了。现代人是如此地在意自己的外表和体重，以至于很多人都丧失了冷静的辨别能力。我们会为体重的稍微增加而沮丧不已，却忽略了从那些伟大的文学作品，哲学以及宗教中获得鼓励，来提升我们的道德水平。我们如此地急于减掉体重以至于我们忽略了身边大自然的美丽，甚至会忘却季节的变化。 ———真的不值得！！ 我知道自己该做什么了，随时随地学习，及时提高！！！ |
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