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江南遗梦至尊木虫 (文坛精英)
将军
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[交流]
人在脆弱时怎样调解自己的心理？
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| 感觉自己无依无靠，心理防线崩溃，感觉生活无意义的时候，该怎么办？ |
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给自己的家人朋友打电话，问问在干嘛，别以上来倾诉自己情绪，转移注意力；去教堂去求助，虽然有些临时抱佛脚；去玩些很久想玩的却没玩的事物，舒缓情绪，可不是让你逃避的。兄弟，要想到天下没什么大不了，除了生死。你不管怎样，父母家人，始终是你的后盾。沉淀一段时间在想想要干嘛。 发自小木虫Android客户端 |
8楼2015-10-15 19:36:17
江南遗梦
至尊木虫 (文坛精英)
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- 专业: 控制理论与方法
2楼2015-10-15 18:45:04
3楼2015-10-15 18:46:56
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4楼2015-10-15 18:48:47
