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tianyake11

铜虫 (初入文坛)

[交流] 脚伤如何快速恢复？

打篮球伤了大脚趾，现在指甲下面都是淤血，且整个脚趾都肿了，如何快速回复？请教！
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1楼 2008-09-04 19:40:07
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wangyc057

别让它吃劲就可以了
慢慢养着吧
伤筋动骨一百天
这伤是不能着急的
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2楼2008-09-04 20:47:08
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1234567891870

「°諃ル.」(金币+0,VIP+0):24小时之后是不能冷敷的
冷敷 冷水或冰块 慢慢的活动 静养
赞一下(10人) 回复此楼
3楼2008-09-04 20:48:51
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7961243

金虫 (正式写手)
最重要的是制动，也就是说不让它动，慢慢指甲长出新的就好了。别穿太紧的鞋子
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4楼2008-09-04 21:21:15
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