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hbq2008

铜虫 (初入文坛)

[交流] 常吃海带让你秀发飘飘

一个人的头发之枯荣,在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外,一般认为头发浓密、乌黑、有光泽,说明营养状况良好;反之,头发稀疏、枯黄、无光泽,且大量脱落、折断,则是营养欠佳的表现。与头发有关的营养因素,除去能量、蛋白质、维生素外,还有一个不容忽视的因素——微量元素。
     近年来发现,黄头发的产生主要是由于酸毒症的存在,而白头发的产生主要是由于酸毒症的发展所致。人的体力和精力过于疲劳,吃甜食太多,蛋白质缺乏,尤其是碘元素的缺少,都会助长自身发生酸毒症。
     众所周知的海带,不仅营养价值颇高,除了含有多种维生素,纤维素和矿物质外,而且,还是防治甲状腺肿的良药。海带中的碘极为丰富,此元素为体内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽就是由于体内甲状腺素养发挥作用而形成的。“头发质素”和所含有的角质成分,要从含硫的蛋白质中吸取,而蛋白质又是使头发产生光泽的重要物质。海带中除含有碘、钙、硫之外,还含有铁、钠、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生素B1、B2、C等多种物质。这些营养物对美发皆大有裨益。因此,常吃海带,对头发的生长、润泽、乌黑、光亮都具有特殊的功效。
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luoluochenxi

金虫 (正式写手)

峨眉清修居士

我海带过敏!秀发票不起来了 5555
青春,不做鹅卵石!
3楼2008-08-23 20:17:11
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cj190522

铁杆木虫 (小有名气)

╉→教主卍

????????????c ????????
凌晨四点的太阳!
2楼2008-08-21 23:47:03
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smyfk

金虫 (小有名气)

我喜欢海带,头发也很好,不知道两者有没有关系
4楼2008-08-24 21:13:00
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serena2007

木虫 (著名写手)

俺也喜欢吃海带 但是有很多白头发 55555---
5楼2008-08-28 09:32:21
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