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梁水清浅铁虫 (小有名气)
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健身
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三年前曾坚持健身一年左右，后来由于考研就没继续下去。现在在读研阶段，又开始继续健身了，现在坚持了大概五个月了吧，一三五七健身，二四六跑步，平均每天锻炼一到两个小时，现在渐渐喜欢上锻炼了，体重也由几个月前的180左右降到现在的150多斤（本人身高188cm），也有了六块腹肌。现在想想，其实这几个月来能坚持也挺不容易的，特别是现在，每次跑完十圈感觉整个人都不好了，但依然咬着牙坚持着。只为遇见更好的自己。其实能坚持做一件事，那种感觉也是不错的 |
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