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咖喱VS土豆

荣誉版主 (文坛精英)

文献杰出贡献

[交流] 跑步的时候大家是不是都带着耳机?

如题,跑步的同学们跑步时都听什么类型的歌曲?
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天道酬勤
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玛珈山的秋天

铁虫 (初入文坛)

跑步带不带耳机完全看自己的感受,如果觉得音乐可以分散注意力,放松心情,那就带,如果觉得会被一首歌给带乱节奏就别带了。个人建议不要带,每首歌的节奏不一样,很容易被带过去,然后经常换节奏容易消耗体能,而且导致岔气,除非在操场上,跑步的时候还是需要有一定的警觉性的,听力视力都必须保持敏感,注意安全。
111楼2015-09-24 20:26:18
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